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Krafttraining
Krafttraining Shop für Sport- und Fitnessgeräte
Krafttraining - Kundenbewertungen
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Matthias 1.4.2020 - Bowflex SelectTech Hantelset BF552i
Einfach die besten Hanteln , wenn man zu Hause trainieren will! Und die Gewicht Varianten welche man einstellen kann ist perfekt !
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Birgit Ehren 30.3.2020 - Taurus Hand und Fussgewichte
Lassen sich auch an dünnen Unterarmen gut festziehen. Benutze sie bei meinem Home Training auf dem Ministepper, um ein Ganzkörpertraining durchzuführen. Funktioniert sehr gut.
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Stefan Brutsche 29.3.2020 - Bowflex SelectTech Hantelset BF1090i
Einfach genial funktionieren einwandfrei und sind qualitativ sehr hochwertig. Lieferung war schnell und sehr angenehm durch die Wahl des Liefertermins bei der Spedition. Nur zu empfehlen.
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Anonym 24.3.2020 - Taurus Kraftstation WS5
Bin zufrieden mit der Kraftstation. Sie ist recht groß aber wenn man genug Platz hat ist das kein Problem. Was mir sehr positiv aufgefallen ist, ist die gute Stabilität! Ich habe bereits viele verschiedene Kombinationen an der Station ausprobiert und die haben bis jetzt alle gut funktioniert! Würde ich weiterempfehlen
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Thomas Reichardt 23.3.2020 - Bowflex SelectTech Hantelset BF552i inkl. Hantelständer
Vorteil : Einfach , handlich , zeitsparend , super Negativ :---- !
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M 19.3.2020 - Taurus Kettlebell Premium
Hochwertiger Kettlebell von mir und Freunde sehr zum empfehlen
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Anonym 18.3.2020 - Taurus Iso Squat Sterling
Neben der Beinpresse eines der beliebtesten Geräte für die Beinmuskulatur in meinem Studio! Die Beine werden super angesprochen und ein brennen der Musklen ist garantiert. Habe das Gerät erst seit 3 Monaten im Studio stehen, wirkt immer noch sehr hochwertig und stabil, das bleibt auch hoffentlich so. Unsere Kunden mögen das Gerät, wir auch. Daumen hoch!
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Anonym 18.3.2020 - Taurus Mid Row IT95
Bei uns in der Physiotherapie eines der wichtigsten Übungen, um die Rückenmuskulatur zu stärken. Unsere Kunden und patienten nutzen das Gerät sehr gerne, ein natürlicher Ablauf und ideale Einstellung über die Steckgewichte. Bin zufrieden. Viele Grüße
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Anonym 18.3.2020 - Taurus Weight Assisted Chin-Dip Combo IT95
Preis-Leistung überzeugt zu 100%. Eignet sich ideal für Anfänger, welche Klimmzüge und Dips gerne können/verbessern wollen, ebenso für Fortgeschrittene, welche noch mehr aus den Übungen rausholen wollen. Bei uns im Studio ein sehr beliebtes Gerät. Service der Montage war ebenso top.
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Anonym 18.3.2020 - Taurus Design Line Hantelbank
Besser geht. Optisch und qualitativ wirklich grandios. Ich kann mich an schönen, hochwertigen Dinegen erfreuen die auch funkionell sind und diese Bank vereinigt all diess. Respekt! Und dann ist die Bank auch noch weit vormontiert und hat einen genialen Verstellmechanismus. Von mir 6 Sterne!
Krafttraining - Geräte und Zubehör für Muskelaufbau, Kraftausdauer, Übungen und mehr Gesundheit
Der Begriff Krafttraining fasst die unterschiedlichsten Arten körperlichen Trainings zusammen. Die Ziele beim Krafttraining sind z.B. Muskelaufbau, die Erhöhung der Muskelmasse, eine bessere Koordination der Muskeln oder mehr Kraftausdauer. Mit Krafttrainingsgeräten erreichen Sie Ihre Trainingsziele effektiver und schneller. Außerdem macht das Training an Kraftgeräten mehr Spaß, da es motivierender ist und die Trainingserfolge nicht so lange auf sich warten lassen.
Krafttraining ist weit mehr als Bodybuilding
Beim Krafttraining zu Hause können Sie sichtbar Muskeln aufbauen. Aber es gibt noch viele weitere Trainingsziele. Gerade heutzutage, wo viele Menschen ihren Arbeitsalltag im Sitzen verbringen, ist eine Forderung der Muskeln wichtig. Denn: Wenn die Muskulatur nicht beansprucht wird, baut sie ab. Dem können Sie aktiv entgegenwirken. Schon mit mäßigem Krafttraining und ein paar Übungen in der Woche.
kann dem entgegenwirken. Die Nutzung von Krafttrainingsgeräten verbessert also auch Ihre Gesundheit. Sie sehen besser aus, sind fitter und den Forderungen des Alltags besser gewachsen.
Krafttraininsgeräte - alles, um den Körper stärker, fitter, schlanker und leistungsfähiger zu machen.
Es gibt eine Vielzahl unterschiedlicher Stationen und Fitnessgeräte für Krafttraining und Muskelaufbau. Je nachdem, wie viel Platz Sie haben oder welche Trainingsziele Sie beim Krafttraining zu Hause erreichen wollen, haben wir für Sie viele Krafttrainingsgeräte in unserem Online-Shop zusammengestellt:
- Bauchtrainer / Rückentrainer: Diese kleinen Krafttrainingsgeräte eignen sich optimal für Übungen zur Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskeln. Stabilisieren Sie Ihren Körper und verbessern Sie Ihre Haltung mit Hilfe von Bauch- und Rückentrainern
- Functional Training: Hierunter versteht man Workouts und Krafttrainings-Übungen, bei denen komplexe Bewegungen ausgeführt werden. Das Trainingsziel ist nicht nur der Muskelaufbau, sondern auch die Verbesserung der Muskelkoordination, der Beweglichkeit und der Ausdauer.
- Hantelbank: Trainingsbänke sind klassische Krafttrainingsgeräte. Auf Ihnen lassen sich unzählige Kraftworkouts ausführen. Und das Beste: Beim Krafttraining auf der Hantelbank brauchen Sie nicht immer Hanteln.
- Hanteln/Hantelsets: Sicherlich der Klassiker beim Muskelaufbau-Training. Schon die alten Ägypter und Griechen nutzten Gewichte und Hanteln, um sich fit zu halten. Hanteltraining bietet unglaubliche Freiheit beim Workout. Es gibt unzählige Hantelübungen, mit denen Sie Ihren Körper trainieren und ihn fit und gesund halten können.
- Hantelscheiben: Kein Hantel-Krafttraining ohne Hantelscheiben. Es gibt sie mit 30 mm für das Krafttraining zu Hause oder mit 50 mm-Bohrung für professionelle Workouts. Hantelscheiben lassen sich auch für Eigengewichtsübungen nehmen.
- Hantelstangen: Sie sind unverzichtbare Kraftgeräte für den Muskelaufbau mit Hanteln. Ob beim Krafttraining mit der Langhantel oder der Kurzhantel, sie bieten eine unglaubliche Übungsvielfalt.
- Kleine Kraftgeräte: Viele kleine Geräte, die das Krafttraining und den Muskelaufbau effektiver machen. Darunter sind z.B. Hantelständer, Gewichtheberhandschuhe, Verschlüsse für Hantelstangen u.v.m.
- Kraftstation: Die Königsklasse für das Krafttraining zu Hause. Die Krafttrainingsgeräte unterstützen Sie beim Workout und bieten eine riesige Übungsauswahl.
- Vibrationsplatte: Beim Vibrationstraining werden durch die Schwingungen noch bessere Effekte beim Krafttraining erzielt. Durch die Vibrationen werden bis zu 98% der Muskeln im Körper angesprochen und trainiert.
- Studio-Kraftgeräte: Fitnessgeräte für effektives Muskeltraining. Die Studio-Kraftgeräte erfüllen höchste Ansprüche und bieten unvergleichliche Qualität und Stabilität.
- Langhantelablagen/Power Racks: Trainieren Sie intensiv und dennoch komfortabel mit Ablagen für Langhanteln und Power Racks.
- Krafttraining Zubehör: Zubehör für Krafttraining und Kraftstationen wie zum Beispiel Trainingshandschuhe, Zughilfen, Griffe und Hantelscheibenständer.
Tipps für Krafttraining Übungen
Gerade als Anfänger sollten Sie es langsam angehen lassen. Zwischen den Workouts an den Krafttrainingsgeräten sollten ca. 48 Stunden liegen. So können die Muskeln sich besser erholen. Das beschleunigt das Muskelwachstum. Gerne beraten wir Sie auch zum Thema Krafttraining und können Ihnen bei der Zusammenstellung eines Trainingsplans für das Krafttraining zu Hause helfen.
