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Krafttraining

Mit Krafttraining stärken Sie Ihre Muskulatur, verbessern das Zusammenspiel der Muskeln und nehmen sogar ab
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Trainingsgeräte zur Kräftigung der Körpermitte
Verschiedenste Hantelbänke für ein effektives Krafttraining
Kurzhanteln, Langhanteln und Kettlebells - hier finden Sie freie Gewichte
Gummierte, verchromte und lackierte Hantelscheiben aller Gewichtsabstufungen
Von Kurzhantelstange bis Trizepsbuilder: Hantelstangen in 30 und 50 mm Dicke
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Ob Massage oder Training - schnell in Form durch Vibrationstraining
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Kraftgeräte in Studioqualität für professionelle Nutzung
Viele kleine und größere Geräte, die Ihre Muskeln schneller wachsen lassen

Krafttraining Shop für Sport- und Fitnessgeräte

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Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.

Krafttraining - Kundenbewertungen

  • Taurus Vibro-Massagegerät

    Jakob 16.9.2019 - Taurus Vibro-Massagegerät

    Geniales Preis-Leistungs-Verhältnis! Das Massagegerät hat meine Erwartungen voll erfüllt. Es macht einen sehr wertigen Eindruck und verfügt über eine beachtliche Akku-Laufzeit. Ich setze es oft am Schreibtisch ein, um Verspannungen zu lösen. Ich kann das Gerät uneingeschränkt empfehlen!

  • Taurus Vibro-Massagegerät

    Anonym 16.9.2019 - Taurus Vibro-Massagegerät

    Super Produkt mit sehr guter Massagefunktion. Die unterschiedlichen Stufen des Massagegerät kann individuell an die unterschiedliche Muskelregionen angepasst werden.

  • Taurus Vibro-Massagegerät

    Anonym 13.9.2019 - Taurus Vibro-Massagegerät

    Unglaubliches Gerät, bin total Happy, Entspannung pur

  • Taurus Vibro-Massagegerät

    Sophie-Marie 13.9.2019 - Taurus Vibro-Massagegerät

    Kenne das Gerät von einer Messe und habe mir nun selber eins zugelegt. Bin total von dem Effekt bei Verspannungen, aber auch Muskelkater etc begeistert. Ist kinderleicht zu bedienen und kann in vielen Stufen einfach reguliert werden. Wollte meinen Eltern nun auch noch einen kaufen. Kann ich wirklich empfehlen. Preis ist auch ok.

  • Taurus Vibro-Massagegerät

    Anonym 13.9.2019 - Taurus Vibro-Massagegerät

    Hervorragendes Gerät. Habe es meiner Frau zum Geburtstag geschenkt und sie ist hellauf begeistert! An vielen Körperregionen gut und vor allem praktikabel einsetzbar, handlich und nicht zu schwer.

  • Taurus Vibro-Massagegerät

    Andreas Richter 13.9.2019 - Taurus Vibro-Massagegerät

    Da ich schon seit längerem regelmäßig unter mehr oder weniger starken Verspannungen im Nacken und Rücken leide, war ich auf der Suche nach einem Massagegerät für zu Hause, damit ich nicht immer erst auf einen Termin beim Physiotherapeuten angewiesen bin. Bei Sport-Tiedje habe ich zwei Modelle gefunden. Für mich war ehrlich gesagt der doch recht große Preisunterschied der Grund, warum ich dieses hier bestellt habe. Super angenehme Massage in unterschiedlichen Stufen, ich fühle mich hinterher deutlich entspannter. Man kann gezielt einzelne Muskelbereiche massieren. Es sind verschiedene Aufsätze dabei und das Gerät kommt in einem kleinen Koffer, sieht also sehr wertig aus. Das Massagegerät wird auf jeden Fall auch nochmal zu Weihnachten verschenkt. Ich möchte es nicht mehr missen.

  • Taurus Power Cage Set

    Mia 5.9.2019 - Taurus Power Cage Set

    Ein sehr hochwertiges und stabiles Gerät, mit dem man den gesamten Körper trainieren kann. Tolles Preisleistungsverhältnis, hochwertige Verarbeitung, optisch ansprechend! Bin sehr zufrieden und würde das Cage wieder kaufen!

  • Taurus Hantelscheibe 3G gummiert 50 mm

    Mia 5.9.2019 - Taurus Hantelscheibe 3G gummiert 50 mm

    Sehr gutes Preisleistungsverhälnis! Hochwertige Scheiben, würde ich jederzeit wieder kaufen. Ich habe den grauen Farbton gewählt, wirkt sehr ansprechend!

  • Taurus Langhantelstange 50 mm

    Mia 5.9.2019 - Taurus Langhantelstange 50 mm

    Hochwertig verarbeitete Stange, die sehr gut in der Hand liegt. Tolles Preisleistungsverhältnnis! Gefühl wie im Fitnessstudio. Würde die Stange wieder kaufen!

  • PROspeedrope Springseil CF

    Mia 5.9.2019 - PROspeedrope Springseil CF

    Ein tolles und hochwertiges Springseil! Auch für ein ambitioniertes Springseiltraining bestens geeignet! Würde das Seil wieder kaufen!

Krafttraining - Geräte und Zubehör für Muskelaufbau, Kraftausdauer, Übungen und mehr Gesundheit


Der Begriff Krafttraining fasst die unterschiedlichsten Arten körperlichen Trainings zusammen. Die Ziele beim Krafttraining sind z.B. Muskelaufbau, die Erhöhung der Muskelmasse, eine bessere Koordination der Muskeln oder mehr Kraftausdauer. Mit Krafttrainingsgeräten erreichen Sie Ihre Trainingsziele effektiver und schneller. Außerdem macht das Training an Kraftgeräten mehr Spaß, da es motivierender ist und die Trainingserfolge nicht so lange auf sich warten lassen.

Krafttraining ist weit mehr als Bodybuilding


Beim Krafttraining zu Hause können Sie sichtbar Muskeln aufbauen. Aber es gibt noch viele weitere Trainingsziele. Gerade heutzutage, wo viele Menschen ihren Arbeitsalltag im Sitzen verbringen, ist eine Forderung der Muskeln wichtig. Denn: Wenn die Muskulatur nicht beansprucht wird, baut sie ab. Dem können Sie aktiv entgegenwirken. Schon mit mäßigem Krafttraining und ein paar Übungen in der Woche.

kann dem entgegenwirken. Die Nutzung von Krafttrainingsgeräten verbessert also auch Ihre Gesundheit. Sie sehen besser aus, sind fitter und den Forderungen des Alltags besser gewachsen.

Krafttraininsgeräte - alles, um den Körper stärker, fitter, schlanker und leistungsfähiger zu machen.


Es gibt eine Vielzahl unterschiedlicher Stationen und Fitnessgeräte für Krafttraining und Muskelaufbau. Je nachdem, wie viel Platz Sie haben oder welche Trainingsziele Sie beim Krafttraining zu Hause erreichen wollen, haben wir für Sie viele Krafttrainingsgeräte in unserem Online-Shop zusammengestellt:

  • Bauchtrainer / Rückentrainer: Diese kleinen Krafttrainingsgeräte eignen sich optimal für Übungen zur Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskeln. Stabilisieren Sie Ihren Körper und verbessern Sie Ihre Haltung mit Hilfe von Bauch- und Rückentrainern

  • Functional Training: Hierunter versteht man Workouts und Krafttrainings-Übungen, bei denen komplexe Bewegungen ausgeführt werden. Das Trainingsziel ist nicht nur der Muskelaufbau, sondern auch die Verbesserung der Muskelkoordination, der Beweglichkeit und der Ausdauer.

  • Hantelbank: Trainingsbänke sind klassische Krafttrainingsgeräte. Auf Ihnen lassen sich unzählige Kraftworkouts ausführen. Und das Beste: Beim Krafttraining auf der Hantelbank brauchen Sie nicht immer Hanteln.

  • Hanteln/Hantelsets: Sicherlich der Klassiker beim Muskelaufbau-Training. Schon die alten Ägypter und Griechen nutzten Gewichte und Hanteln, um sich fit zu halten. Hanteltraining bietet unglaubliche Freiheit beim Workout. Es gibt unzählige Hantelübungen, mit denen Sie Ihren Körper trainieren und ihn fit und gesund halten können.

  • Hantelscheiben: Kein Hantel-Krafttraining ohne Hantelscheiben. Es gibt sie mit 30 mm für das Krafttraining zu Hause oder mit 50 mm-Bohrung für professionelle Workouts. Hantelscheiben lassen sich auch für Eigengewichtsübungen nehmen.

  • Hantelstangen: Sie sind unverzichtbare Kraftgeräte für den Muskelaufbau mit Hanteln. Ob beim Krafttraining mit der Langhantel oder der Kurzhantel, sie bieten eine unglaubliche Übungsvielfalt.

  • Kleine Kraftgeräte: Viele kleine Geräte, die das Krafttraining und den Muskelaufbau effektiver machen. Darunter sind z.B. Hantelständer, Gewichtheberhandschuhe, Verschlüsse für Hantelstangen u.v.m.

  • Kraftstation: Die Königsklasse für das Krafttraining zu Hause. Die Krafttrainingsgeräte unterstützen Sie beim Workout und bieten eine riesige Übungsauswahl.

  • Vibrationsplatte: Beim Vibrationstraining werden durch die Schwingungen noch bessere Effekte beim Krafttraining erzielt. Durch die Vibrationen werden bis zu 98% der Muskeln im Körper angesprochen und trainiert.

  • Studio-Kraftgeräte: Fitnessgeräte für effektives Muskeltraining. Die Studio-Kraftgeräte erfüllen höchste Ansprüche und bieten unvergleichliche Qualität und Stabilität.

  • Langhantelablagen/Power Racks: Trainieren Sie intensiv und dennoch komfortabel mit Ablagen für Langhanteln und Power Racks.

  • Krafttraining Zubehör: Zubehör für Krafttraining und Kraftstationen wie zum Beispiel Trainingshandschuhe, Zughilfen, Griffe und Hantelscheibenständer.

Tipps für Krafttraining Übungen


Gerade als Anfänger sollten Sie es langsam angehen lassen. Zwischen den Workouts an den Krafttrainingsgeräten sollten ca. 48 Stunden liegen. So können die Muskeln sich besser erholen. Das beschleunigt das Muskelwachstum. Gerne beraten wir Sie auch zum Thema Krafttraining und können Ihnen bei der Zusammenstellung eines Trainingsplans für das Krafttraining zu Hause helfen.
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  • 11x in GroßbritannienAberdeen, Batley, Camberley, Edinburgh, Glasgow, London, Manchester, Newcastle, Nottingham
  • 7x in ÖsterreichGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg, Wien
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