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Rollentrainer

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Trainieren Sie mit unseren ausgewählten Rollentrainern zu Hause effektiv Ihre Ausdauer auf Ihrem eigenen Rennrad. Rollentrainer liefern wir Ihnen versandkostenfrei nach Hause.
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Rollentrainer kaufen

Rollentrainer sind eine hervorragende Möglichkeit, mit Ihrem eigenen Fahrrad zu Hause zu trainieren. Unabhängig von Wind und Wetter können Sie so auch in der kalten Jahreszeit Ihre Trainingsziele verfolgen. Rollentrainer gibt es in verschiedenen Bauweisen. Bei einigen Modellen fahren Sie mit Ihrem Fahrrad auf Rollen. Diese Variante erfordert gute Balancefähigkeiten, ermöglicht dafür aber ein sehr natürliches Fahrgefühl. Darüber hinaus können Sie Rollentrainer kaufen, bei denen das Hinterrad Ihres Fahrrades fest montiert wird. Ein Bremssystem sorgt in diesem Fall für authentischen Widerstand. weiter lesen down
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Bestseller Nr. 1
ArtNr.: WAF-WFBKTR3
10 Kundenbewertungen
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Der Wahoo Fitness Rollentrainer Kickr Snap ist wie sein großer Bruder, der Wahoo Fitness Powertrainer KICKR, ein sehr leistungsstarker Smart Trainer, der trotz seines verhältnismäßig geringen Verkaufspreises nicht mit einem Einsteigermodell verwechselt werden darf. Das Wheel-On-Design macht es leicht, Ihr reguläres Straßen- oder Mountainbike in einen leistungsstarken Indoor-SmartTrainer zu verwandeln. Der Wahoo Fitness Rollentrainer Kickr Snap wurde aus robustem Edelstahl gefertigt und verfügt über einen breiten Stand, damit er fest auf dem Boden steht und Ihr Bike sicher für ein vertrauensvolles Training eingerastet werden kann. Die Widerstandssteuerung geschieht über Bluetooth Smart über Ihr Smartphone, Tablet oder Computer.
  • NEU:Verbesserte Leistungsmessung mit einer Abweichung von +/- 3 %
  • NEU:Kompatibel mit dem KICKR CLIMB (demnächst erhältlich!)
  • NEU:Leistungsmesserunterstützung durch Drittanbieter
  • NEU:LED-Anzeigeleuchten zeigt an, ob das Gerät in Betrieb ist und bereit für den Einsatz ist
  • Leistungsstarker Smart-Rollentrainer
  • ANT+ & Bluetooth 4.0 - Technologie
  • Kompatibel zu iOs / Android / PC (Mac und Windows)
  • Empfehlenswerte Training-Apps: Wahoo Fitness App, TrainerRoad, Kinomap Trainer, PeriPedal, FulGaz usw.
  • Elektronmagnetische Widerstandsverstellung
  • Antrieb: Wheel-On-Design
  • 4,76 kg Schwungrad-Gewicht
  • Max. Wattleistung (bei 32 km/h): 1500 Watt
  • Platzsparend zusammenklappbar
Sport-Tiedje Testurteil
Ausstattung
Laufruhe
Stabilität
699,99 €
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Bestseller Nr. 2
ArtNr.: WAF-WFBKTR20
2 Kundenbewertungen
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Der neue Wahoo Kickr V5 garantiert Ihnen ein ultimatives Indoor-Trainingserlebnis. Dabei verfügt der Wahoo Kickr V5 über zwei neue sensationelle Features, wie die automatische Kalibrierung der Leistungsdaten (+/- 1% Genauigkeit) sowie einstellbar gedämpfte Füße, welche auf die Bewegungen des Fahrers reagieren und somit die seitliche Beweglichkeit auf der Straße simulieren.
  • Der neue Wahoo Kickr V5 – Das ultimative Indoor-Trainingserlebnis
  • Atemberaubende neue Features – Kickr Axis und Automatische Kalibrierung
  • Kickr Axis – Einstellbare gedämpfte Füße reagieren auf Bewegungen des Fahrers
  • Automatische Kalibrierung – Liefert permanent genaue Leistungsdaten von +/- 1% Genauigkeit
  • Nahezu geräuschloses Design
  • 7,2 Kilogramm schweres Schwungrad
  • Bis zu 2200 Watt- Widerstand
  • Kompatibel mit diversen Apps wie z.B. Zwift, Trainerroad oder Kinomap
  • Datenübertragung via ANT+ und Bluetooth Smart
  • Elektronisch gesteuerter Widerstand für sofortige Wechsel zwischen Steigung und Gefälle
  • Liefert alle notwendigen Raddaten wie Geschwindigkeit, Distanz, Leistung und Trittfrequenz
  • Stabile Bauweise sowie höchste Genauigkeit
Sport-Tiedje Testurteil
Ausstattung
Laufruhe
Stabilität
1.199,00 €
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Bestseller Nr. 3
ArtNr.: WAF-WFBKTR5
1 Kundenbewertung
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Als geniale Ergänzung ist der KICKR CLIMB Indoor-Bergsimulator exklusiv für den Wahoo KICKR, den KICKR CORE und den KICKR SNAP konzipiert. Mit dem Bergsimulator kann eine Steigung von 20% und ein Gefälle von bis zu -10% erreicht werden. Je nach Verwendung passt sich dieser Widerstand automatisch an die gefahrene Strecke an oder kann über die kleine Fernbedienung am Lenker komfortabel manuell eingestellt werden.
  • Bestmögliches Fahrerlebnis mit dem Wahoo KICKR, dem KICKR CORE und dem KICKR SNAP
  • Nachahmung von Steigung oder Gefälle bei Online-Trainingsprogrammen und mobilen Apps
  • Manuelle Gefälleanpassung mit der Fernbedienung am Lenker
  • Kompatibel mit Waho ELEMNT Fahrradcomputer
  • Max. Steigung: 20%
  • Max. Gefälle: -10%
549,90 €
499,00 €
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Bestseller Nr. 4
ArtNr.: WAF-WFBKTR4
20 Kundenbewertungen
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Mehr Fahrspaß mit dem Wahoo Kickr Core Smart! Der Wahoo Fitness Kickr Core Smart revolutioniert den Bereich des Rollentrainings. Dank der robusten Stahlkonstruktion ist der Rolltrainer besonders langlebig und bietet Ihnen einen treuen Trainingspartner. Mit dem Rolltrainer lassen sich Abstiege und Anstiege bis zu 16 % simulieren - und den Widerstand können Sie dabei über verbundene Geräte oder kompatible Apps steuern!
  • 11 Speed Cassette für den Kickr Core separat erhältlich
  • Einfache Montage
  • Kompatibel mit PC, Android und iOS über Bluetooth und ANT+FE-C
  • Genaue Leistungsmessungen
  • Realistisches Fahrgefühl
  • Maximale Ausgangsleistung: 1800 W
  • Kompatibel mit Kickr Climb
Sport-Tiedje Testurteil
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Laufruhe
Stabilität
849,00 €
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66,58 € mtl. bei 12 Raten
Bestseller Nr. 5
ArtNr.: WAF-WFDESK1
1 Kundenbewertung
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Das Wahoo KICKR Rollentrainer-Pult ist ein idealer Assistent beim Training aber auch als Stehpult im Büro optimal geeignet. Die Höhe des Stahlrahmens lässt sich mithilfe eines einfachen Knopfdruckes mühelos einstellen. Darüber hinaus ist eine praktische Tablet- und Smartphone-Halterung in der Tischoberfläche integriert.
279,00 €
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23,25 € mtl. bei 12 Raten
Bestseller Nr. 6
ArtNr.: WAF-CASSETTE
3 Kundenbewertungen
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Mit der 11 Speed Cassette von Wahoo ergänzen Sie Ihren Kickr Core Smart.
  • 11 Speed Cassette für den Kickr Core Smart
  • Für noch schnelleres Auf- und Absetzen Ihres Fahrrades auf den Kickr Core!
  • Optionales Zubehör
Sport-Tiedje Testurteil
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Bestseller Nr. 7
ArtNr.: RB-MK610500
1 Kundenbewertung
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Revbox Rollentrainer Erg jetzt online kaufen
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Der Revbox Erg ist der erste Rollentrainer mit Luftwiderstand. Durch das luftgebremste System wird nahezu keine Schwungmasse benötigt. Das geringe Trägheitsmoment ruft eine 360 Grad Pedalbewegung hervor, die die Muskulatur gleichmäßig und stärker aktiviert. Daten können mit einer speziellen App angezeigt werden.
  • Einzigartiger Rollentrainer mit Luftwiderstand
  • Kombiniertes Kraft- Ausdauertraining für Radfahrer, Läufer und Schwimmer
  • Gleichmäßige, stärkere Muskelaktivierung über die 360 Grad Pedalbewegung
  • Spezielle App zeigt Leistung, Herzfrequenz, Trittfrequenz, Kalorien, Geschwindigkeit und zurückgelegt Strecke an
Sport-Tiedje Testurteil
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Bestseller Nr. 8
ArtNr.: WAF-WFBKTR7EU
1 Kundenbewertung
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Der KICKR HEADWIND ist ein intelligenter Ventilator und eine ideale Ergänzung zu Ihrem Fitnessbike. Je nach Belieben kann der Ventilator automatisch oder manuell verwendet werden und mit einer Windgeschwindigkeit von bis zu 48 km/h sorgt dieser auch bei großen Anstrengungen für eine angenehme Abkühlung.
229,00 €
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11 Kundenbewertungen
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"Hochspezialisierte und technisierte Trainingsmaschine. State of the Art!" (Testsieger RennRad, 01/2014)
Der neue Wahoo Fitness Rollentrainer Kickr ist der weltweit erste und einzige Rollentrainer, der komplett über iOS-Geräte gesteuert wird. Die Weiterentwicklung des Vorgängermodells lässt keine Wünsche mehr offen. Sie können nahezu alle gängigen Mountainbikes sowie Rennräder mit dem neuen Wahoo Fitness Rollentrainer Kickr verwenden. Wahoo Fitness bringt das Rennradtraining in den eigenen vier Wänden auf ein neues Level!
  • Datenübertragung via ANT+ und Bluetooth Smart
  • NEU! Fast lautloser Betrieb dank neuem Design
  • Bis 2200 Watt Widerstand
  • NEU! 7,25kg Schwungrad für echtes Fahrgefühl
  • Elektronisch gesteuerter Widerstand für sofortige Wechsel zwischen Steigung und Gefälle
  • Kompatibel für fast jedes Fahrrad auf dem Markt
  • Einfache Montage durch Wechseln des Hinterrades
  • Stand: 3 Fuß Stand höhenverstellbar
  • Kompatibel mit diversen Apps wie Zwift und TrainerRoad
    • Weitere Einzelheiten zu den Apps, die mit dem KICKR kompatibel sind, entnehmen Sie der Wahoo Homepage
Sport-Tiedje Testurteil
Ausstattung
Laufruhe
Stabilität
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ArtNr.: TACX-T2800
5 Kundenbewertungen
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Der Tacx Rollentrainer Neo Smart 2018 gehört zu den aktuell stärksten, geräuschärmsten und intelligenteste Rollentrainern im Markt. Mit einem Widerstand von bis zu 2200 Watt und einer maximalen Steigung von bis zu 25% war simuliertes Training im Gebirge noch nie anspruchsvoller. Verbinden Sie den Neo Smart über ANT+ oder Bluetooth mit Tablet, Smartphone oder Computer und nutzen sie die verschiedensten Applikationen und Streckenprofile für ein abwechslungsreiches Training, ob alleine oder im Wettkampfmodus gegen andere Nutzer.
  • Widerstand von bis zu 2200 Watt
  • Simuliert Steigungen bis 25 % extrem realistisch
  • ANT+ oder Bluetooth Smart Verbindung zu einem Smartphone, Tablet oder Computer
Sport-Tiedje Testurteil
Ausstattung
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1.399,00 €
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Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
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Rollentrainer - Kundenbewertungen

  • Wahoo Kickr V5 Smart Indoor Trainer

    Jürgen Hillmann 12.9.2020 - Wahoo Kickr V5 Smart Indoor Trainer

    TOP PRODUKT ! Laufruhe, Genauigkeit der gemessenen Daten und Fahrgefühl im täglichen Einsatz, besser geht´s nicht ! Besonders die Seitwärtsbewegungen durch die einstellbaren Standfüße fühlen sich sehr realistisch an ! Keine Kalibrierung mehr notwendig und die Verbindung mit ZWIFT erfolgt immer ohne Unterbrechungen ! Die Verarbeitung ist sehr hochwertig und auf Langlebigkeit ausgelegt. Ich bin wirklich froh, mich für diesen Smarttrainer entschieden zu haben !

  • Wahoo KICKR Indoor Rollentrainer-Pult

    Maria 4.9.2020 - Wahoo KICKR Indoor Rollentrainer-Pult

    Gute Qualität, sehr stabil! Nutze das Prdukt um Spinning Kurse auf meinem Laptop laufen zu lassen.

  • Wahoo KICKR Headwind Bluetooth-Ventilator

    Carim 4.9.2020 - Wahoo KICKR Headwind Bluetooth-Ventilator

    Habe bereits einen Rollentrainer mit Kinomap kompatibilität. Ich wollte mit diesem Produkt ein realistischeres Gefühl erzeugen, um auch die aerodynamischen Positionen zu trainieren.

  • Wahoo KICKR CLIMB Indoor-Bergsimulator

    Ulrich Berends 4.9.2020 - Wahoo KICKR CLIMB Indoor-Bergsimulator

    Ein Mal im Jahr fahre ich für mehrere Tage in die Alpen für eine Radtour mit camping. Um mich auf diese Tour vorzubereiten habe ich mir dieses Produkt gekauft. Ich bin wirklich sehr zufrieden! Das Trittgefühl ist autentisch und mit Zwift kann man das Gefühl in den Bergen zu fahren noch verstärken.

  • Wahoo Kickr V5 Smart Indoor Trainer

    Marcel W. 4.9.2020 - Wahoo Kickr V5 Smart Indoor Trainer

    Wirklich gute Qualität! Alle Fitnessapps fuktionieren einwandfrei! Benutze ihn mitlerweile täglich.

  • Wahoo Speed Cassette für Rollentrainer Kickr Core Smart

    Thomas 15.6.2020 - Wahoo Speed Cassette für Rollentrainer Kickr Core Smart

    passt perfekt zum Kickr Core Smart und macht das Umstecken des Bikes deutlich einfacher

  • Wahoo Rollentrainer Kickr Core Smart

    Thomas 15.6.2020 - Wahoo Rollentrainer Kickr Core Smart

    Super Gerät, erfüllt voll die gesetzten Anforderungen. Einfach zu montieren, gute Steuerung über die App am Handy

  • Wahoo Rollentrainer Kickr Core Smart

    Michael 5.6.2020 - Wahoo Rollentrainer Kickr Core Smart

    Ich hab mir den Kickr Core bei Sport-Tiedje bestellt, da er dort laut Homepage am schnellsten lieferbar sein sollte. Mein alter Trainer musste ersetzt werden, da meine Nachbarn keine Freude mehr mit meiner Rolle hatten. Nach einem Training von etwa 2.5h, waren die mit den Nerven fertig. War dafür gerne bereit ca. 50€ mehr als bei vergleichbaren Portalen zu bezahlen. Falsch gedacht, habe ihm am 05.05.2020 bestellt, laut Angabe auf der Homepage sollte der kickr Core am 08.05. wieder lieferbar sein, an mich geliefert wurde er dann am 29.05. da war ich dann schon leicht sauer. Aus diesem Grund wurden zusätzlich georderte Sportgeräte nicht bei Sport-Tiedje gekauft, es geht hier aber um den Kickr nicht um Sport tiedje. Mit dem kickr hatte ich Anfangs leichte Probleme, wollte ihn mit einem IPhone Se verbinden das funktionierte bei mir nicht. Anschließend spielte ich die Wahoo App auf meinen iPad 2 und 3 und teste es zuerst mit dem ipad3, das ging gefühlt etwa 5 min gut, dann wurde der Kickr trotz Bluetooth Verbindung nicht mehr gefunden und ich konnte in der App keine Änderungen mehr durchführen. Sehr ärgerlich, wie sich später herausstellte war es jedoch ein User Fehler. Aus welchen Grund auch immer verband sich der Kickr auch mit meinen iPad2 und kickte das iPad3 raus. Hab jetzt nur noch auf dem iPad3 die App installiert und vor dem Training deaktiviere ich jetzt immer Bluetooth am iPad2 und bis jetzt funktioniert es. Sollte jemand ähnliche Probleme haben alle Bluetooth Geräte deaktivieren Kickr ausstecken. Bluetooth am gewünschten Gerät aktivieren und Kickr wieder einstecken. Kickr wird bei mir im iPad3 nur in der Wahoo App angezeigt und nicht in der Bluetooth Liste vom iPad. Im iPad2 war er auch in der Bluetooth Liste zu finden aber nicht zu deaktivieren komisch. Zum kickr kann ich noch nicht viel sagen nur soviel. Er ist lauter als erwartet und brummt etwas,für mich ist er jedoch gefühlt deutlich leiser als sein uralt Vorgänger Tacx flow. Laut meiner Frau ist die Frequenz aber unangenehmer als beim Tacx flow. Kann aber noch nicht sicher sagen ob es am bike oder am Kickr liegt. Das bike war vorher am Tacx flow für mich nicht zu hören. Werd jetzt noch eine neue Kassette und eine neue Kette montieren vielleicht wird’s dann etwas besser. Auch habe ich das Gefühl das der Kickr bei etwa 130W-150W in Resonanz kommt. Das muss ich noch beobachten. Trainiere noch nicht mit Zwift. Bei meinen einzigen kurzen Test hatte ich noch Probleme mit Bluetooth. Da stand man Avatar nur an der Seite. Derzeit bin ich zufrieden würde ihn wieder kaufen. Dann jedoch nicht bei .... Werd jetzt mal etwa 1000km runderradeln vielleicht schreib ich dann nochmals eine Rezension.

  • Wahoo Rollentrainer Kickr Core Smart

    Michael 5.6.2020 - Wahoo Rollentrainer Kickr Core Smart

    Die Montage des Kickr Core selbst bereitete keine Probleme. Am Anfang hatte ich jedoch leichte Softwareprobleme, wollte ihn mit einem IPhone Se verbinden das funktionierte bei mir nicht. Anschließend spielte ich die Wahoo App auf meinen iPad 2 und 3 und teste es zuerst mit dem ipad3, das ging gefühlt etwa 5 min gut, dann wurde der Kickr trotz Bluetooth Verbindung nicht mehr gefunden und ich konnte in der App keine Änderungen mehr durchführen. Sehr ärgerlich, wie sich später herausstellte war es jedoch ein User Fehler. Aus welchen Grund auch immer verband sich der Kickr mit meinen iPad2 und kickte das iPad3 raus. Hab jetzt nur noch auf dem iPad3 die App installiert und vor dem Training deaktiviere ich jetzt Bluetooth am iPad2 und bis jetzt funktioniert es. Sollte jemand ähnliche Probleme haben alle Bluetooth Geräte deaktivieren Kickr ausstecken. Bluetooth am gewünschten Gerät aktivieren und Kickr wieder einstecken. Der Kickr wird bei mir im iPad3 nur in der Wahoo App angezeigt und nicht in der Bluetooth Liste vom iPad. Im iPad2 war er auch in der Bluetooth Liste zu finden aber nicht zu deaktivieren komisch. Zum kickr kann ich noch nicht viel sagen nur soviel. Er ist lauter als erwartet und brummt etwas,für mich ist er jedoch gefühlt deutlich leiser als sein uralt Vorgänger Tacx flow. Laut meiner Frau ist die Frequenz aber unangenehmer als beim Tacx flow. Kann aber noch nicht sicher sagen ob es am bike oder am Kickr liegt. Das bike war vorher am Tacx flow für mich nicht zu hören. Werd jetzt noch eine neue Kassette und eine neue Kette montieren vielleicht wird’s dann etwas besser. Auch habe ich das Gefühl das der Kickr bei einer gewissen trittfrequenz in Resonanz kommt und zu brummen anfängt. Das muss ich noch beobachten. Trainiere noch nicht mit Zwift. Bei meinen einzigen kurzen Test mit dieser App hatte ich noch Probleme mit Bluetooth. Da stand man Avatar nur an der Seite. Derzeit bin ich noch nicht ganz zufrieden würde ihn jedoch wieder kaufen. Dann jedoch nicht bei .... Werd jetzt mal etwa 1000km runderradeln vielleicht schreib ich dann nochmals eine Rezension. Werd jetzt drei Sterne vergeben, da ich mit dem Schalldruckpegel (diesen werde ich mit geeichten Messgeräten bei verschiedener Leistungen vermessen) und den entstehenden Resonanzen bei einer gewissen Trittfrequenz nicht glücklich bin.

  • Wahoo Fitness Rollentrainer Kickr

    Lukas 10.2.2020 - Wahoo Fitness Rollentrainer Kickr

    Ich bin super zufrieden mit dem Kickr! Versand ging sehr flott und der Aufbau des Gerätes geht blitzschnell, da bereits alles montiert ist. Bei manchen Geräten soll es zu komischen Geräuschen kommen, ich habe keine Probleme mit der Laustärke. Verarbeitung ist top, habe nichts auszusetzen. Der Kickr ist extrem leise, man hört lediglich die Kette. Meine Nachbarn werden es mir danken und so macht das Radtraining auch im Winter Spaß!

Rollentrainer: drinnen so trainieren wie draußen

Rollentrainer bieten passionierten Radfahrern die Möglichkeit, in den eigenen vier Wänden an Technik, Schnelligkeit und Kondition zu arbeiten. Das eigene Fahrrad/Rennrad wird mit einem Rollentrainer zum Indoor-Trainingsgerät und bietet durch diverse Einstellungs- und Entertainmentmöglichkeiten ein abwechslungsreiches und effektives Training.
Hobby-Sportler und Athleten aus dem Radrennsport sowie Triathlon-Bereich schätzen seit vielen Jahren die Vorzüge von Rollentrainern. Dazu gehört es, das eigene Rennrad auch bei schlechtem Wetter nutzen zu können. Auch viele Heimsportler wissen mittlerweile um die Vorzüge und greifen zum Rollentrainer. Rollentrainer bieten beim Indoor-Training höchsten Realismus, was Trainingsposition sowie -effekt und die Widerstandsleistung betrifft. Schließlich fahren Sie auf einem Rollentrainer tatsächlich auf Ihrem eigenen Fahrrad.
Je nach Anforderungs- und Nutzungsprofil gibt es eine Vielzahl von Modellen, die sich in Aufbau und Funktionsvielfalt unterscheiden. Folgende Hinweise sollen Sie dabei unterstützen, dass Sie das passende Modell finden.

Rollentrainer Kaufberatung: die verschiedenen Modelltypen

Um die Vielfalt aufzuschlüsseln, unterscheiden wir 4 Rollentrainer-Typen:
  1. Fester Rollentrainer: Das Hinterrad des Fahrrades wird fest eingespannt. Die Regulierung des Widerstandes erfolgt über die Gangschaltung des Fahrrades.
  2. Freie Rolle: Besonders für Profis oder geübte Heimathleten geeignet. Das Training ohne weitere Fixierung erfordert ein hohes Maß an Balance und Körperbeherrschung. Sobald das Gerät gut beherrscht wird, werden Radkontrolle und Technik optimal trainiert.
  3. Rollentrainer mit Ergometer-Eigenschaften: Das Hinterrad wird eingespannt und der Widerstand über eine elektronische Bremse gesteuert. Der Widerstand kann selbst Steigungen der höchsten Alpenpässe simulieren. Das fordert den Nutzer entsprechend und ist daher eine optimale Option für Bergfahrer.
  4. Rollentrainer mit Virtual-Reality-Funktionen sind bei allen Rollentrainer-Typen vorzufinden. Der Rollentrainer wird dabei z.B. an den Fernseher oder PC angeschlossen. Je nach Funktionsumfang der Software können Sie echte Rennstrecken nachfahren, inkl. einer automatischen Anpassung des Widerstandes. Viel Spaß in den Pyrenäen!
Die Feststellung des am besten geeigneten Rollertrainer-Typs sollte stets der erste Schritt bei der Wahl Ihres neuen Trainingspartners sein.

Ist Ihr Fahrrad kompatibel zu einem Rollentrainer?

Achten Sie im nächsten Schritt darauf, ob Ihr Fahrrad/Rennrad zum Rollentrainer kompatibel ist. Nicht jeder Rollentrainer passt zu jedem Fahrrad.
Grundsätzlich sind Rollertrainer auf Rennrad-Reifen eingestellt. Die geringe Reifenstärke erlaubt ein schnelles und realitätsnahes Fahren auf dem Trainer. Beim festen Rollentrainer oder Trainer mit elektronischer Bremse sollten Sie beachten, ob der Reifen im Trainingsgerät eingespannt werden kann oder ob Sie zusätzliches Zubehör benötigen. Für manche Geräte gibt es spezielle Trainingsreifen, die besser für Rollentrainer geeignet sind. Ggf. sollte auch die Spurbreite am Gerät angepasst werden.
Auf der freien Rolle ist die Reifenstärke unerheblich. Auf der Lauffläche der Trainingsrolle haben Sie mehrere Zentimeter Spielraum und bei entsprechender Radbeherrschung können hier auch breitere Reifen gefahren werden.
Achten Sie auch darauf, ob die Schaltung oder Nabenart mit dem Trainer kompatibel sind oder ob diese mit Zubehör angepasst werden können. Schnellspanner sind ein Zubehör, welches häufig benötigt wird, um das Rad sicher im Gerät einzuspannen. Fahrräder mit einem Antriebsriemen statt einer Kette sind für das feste Einspannen meist nicht geeignet. Hier ist eine „freie Rolle“ die bessere Wahl.

Bei der Wahl des Widerstandssystems können Sie zwischen 4 Widerstandsarten wählen:

Rollentrainer mit Luftwiderstand

Der Widerstand wird über ein Rad erzeugt, welches gegen den natürlichen Luftwiderstand arbeitet. Besonders Einsteiger mit separatem Trainingsraum werden mit diesem Widerstandssystem gut zurechtkommen.

Rollentrainer mit Magnetwiderstand

Mittels eines Magnetfeldes wird bei dieser Konstruktionsart der Widerstand erzeugt. Die meisten Geräte haben eine Verbindung der Widerstandseinheit mit dem Steuerungsgerät am Lenker. Der Widerstand lässt sich so einfach und bequem einstellen. Beachten Sie, dass bei hohen Widerständen und der damit verbundenen Reibung die Hitzeentwicklung steigen kann. Bei intensiver Nutzung empfiehlt sich ein Gerät mit Lüfter, um die betroffenen Komponenten ausreichend zu kühlen.

Rollentrainer mit elektromagnetischem Widerstand

Das Konzept des elektromagnetischen Widerstandes kommt vor allem bei Geräten zum Einsatz, bei denen virtuelle Welten und Strecken befahren werden. Der Widerstand passt sich automatisch an das gewählte Streckenprofil an: der Rollentrainer erhöht oder mindert den Widerstand je nach Steigung. Beachten Sie auch hier, dass das Gerät je nach Anforderung über eine ausreichende Kühlung verfügt.

Rollentrainer mit Strömungswiderstand

Beim Strömungswiderstand wird der Widerstand durch einen sich in Öl drehenden Körper erzeugt. Dieses System ist technisch komplex und äußerst leise. Wie beim elektromagnetischen Widerstand kann der Widerstand bei den meisten Geräten mittels eines Hebels am Lenkrad gesteuert werden oder automatisch per Software bei entsprechender Anbindung.

Expertentipp zur Rollentrainer-Wahl

Unser Hinweis: Beschäftigen Sie sich im Vorwege mit Ihren Trainingszielen und dem Trainingsaufwand. Systeme mit elektromagnetischem Widerstand sind robust, gut zu bedienen und bieten ein breites Widerstandsspektrum an. Sie sind vergleichsweise leise und stören die Menschen im direkten Umfeld nicht im Trainingsbetrieb.
Die Widerstandsstufen/Widerstandshöhen geben die Möglichkeit zur Steuerung der Intensität an. Besonders im Spitzenbereich sind eine Vielzahl von Widerstandsstufen und eine hohe maximale Belastung lohnenswert. Geräte für Einsteiger sollten eine Belastungsgrenze von ca. 1000 Watt haben, Spitzenathleten sollten ein Gerät mit Maximalbelastung von mehr als 1000 Watt wählen. Grundsätzlich gilt, je höher der einstellbare Widerstand, desto besser ist die Laufqualität und Laufruhe.

Rollentrainer mit Abfahrts-Modus

Viele Geräte bieten neben der Steigungssimulation am Berg auch die Unterstützung in der Abfahrt. Realistische Abfahrten und Windschattenfahrten sind in Verbindung mit Gefälleeinstellung und Trainingssoftware möglich und machen das Training so noch realistischer.

Viele Hersteller bieten aufgefeilte Trainingssoftware

Um das Training, gerade für Einsteiger und Amateure, vielseitig und interessant zu gestalten, setzen die Hersteller vermehrt auf Online-Applikationen, App-Steuerung über Handy oder Tablet, virtuelle Welten und originale Schauplätze/Strecken. In der täglich wachsenden Internetgemeinschaft können Sie mit Nutzern weltweit original Etappen berühmter Radrennen abfahren oder sich den Herausforderungen einer Alpen-Etappe stellen.
Achten Sie beim Kauf des Rollentrainers, welche Applikationen und Softwaremodule zur Verfügung stehen und ob diese zu Ihren Erwartungen passen und mit dem Gerät kompatibel sind.
Sport-Tiedje
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  • 35x persönlich für Sie vor Ort in DeutschlandAachen, Augsburg, Berlin, Bielefeld, Bochum, Bonn, Bottrop, Braunschweig, Bremen, Dortmund, Dresden, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Freiburg, Hamburg, Hannover, Husum, Karlsruhe, Kassel, Kiel, Köln, Leipzig, Mannheim, München, Münster, Nürnberg, Regensburg, Saarbrücken, Schleswig, Stuttgart, Wiesbaden, Würzburg
  • 9x in GroßbritannienAberdeen, Batley, Camberley, Edinburgh, Glasgow, London, Manchester, Nottingham
  • 7x in ÖsterreichGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg, Wien
  • 6x in den NiederlandenAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 4x in der SchweizBasel, Bern, Lausanne, Zürich
  • 2x in BelgienAntwerpen, Brüssel
  • DänemarkKopenhagen
  • FrankreichParis
  • PolenWarschau
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