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Krafttraining

Mit Krafttraining stärken Sie Ihre Muskulatur, verbessern das Zusammenspiel der Muskeln und nehmen sogar ab
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Verschiedenste Hantelbänke für ein effektives Krafttraining
Kurzhanteln, Langhanteln und Kettlebells - hier finden Sie freie Gewichte
Gummierte, verchromte und lackierte Hantelscheiben aller Gewichtsabstufungen
Von Kurzhantelstange bis Trizepsbuilder: Hantelstangen in 30 und 50 mm Dicke
Hier finden Sie: Sling Trainer, Gewichtswesten, Sprossenwände uvm.
Ob Massage oder Training - schnell in Form durch Vibrationstraining
Klimmzugstangen, Multifunktions-Türrecks, Klimmzugstationen
Kraftstationen für die private und professionelle Nutzung in großer Auswahl
Langhantelablagen, Cages, Racks: ideal für Langhantel-Workouts
Handschuhe, Zughilfen, Hantelständer und weiteres nützliches Zubehör
Muskelaufbau, Regeneration, Entspannung - Nutzen Sie jetzt EMS-Training
Kraftgeräte in Studioqualität für professionelle Nutzung
Viele kleine und größere Geräte, die Ihre Muskeln schneller wachsen lassen

Krafttraining Shop für Sport- und Fitnessgeräte

Wählen Sie Ihr passendes Fitnessgerät aus über 150 Marken. Bei Fragen rund um die Themen Sport und Fitness stehen Ihnen unsere kompetenten Mitarbeiter am Telefon (Freecall 0800 2020 277) oder im Livesupport-Chat gern zur Verfügung.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.

Krafttraining - Kundenbewertungen

  • Hoist Fitness Kraftstation Multi H2200

    Anonym 11.2.2020 - Hoist Fitness Kraftstation Multi H2200

    Klasse, dass man mit 2 Personen gleichzeitig trainieren kann, die Qualität ist super, der Aufbau war etwas anspruchsvoller, allerdings hat man es zu 2. gut hinbekommen.

  • Life Fitness Kraftstation G2

    Anonym 11.2.2020 - Life Fitness Kraftstation G2

    Sehr praktisches Gerät, tolle Idee. Bin sehr begeistert, dass man so viele verschiedene Muskelgruppen mit dieser Kraftstation ansteuern kann und sie im Vergleich wirklich wenig Platz verbraucht. Für meinen häuslichen Gebrauch sehr geeignet.

  • Taurus Leg Press IT95

    ProMax 11.2.2020 - Taurus Leg Press IT95

    Unsere Kunden benutzen die beinpresse super gern.

  • Taurus Kettlebell Competition

    Alex V 11.2.2020 - Taurus Kettlebell Competition

    Ich habe vor ca. einem Jahr 2x16 Kg Kettlebell gekauft. Ich muss sagen, mit Abstand die besten Kettlebels, die ich je benutzt habe. Verarbeitung und Balance sind Spitze, was mich am meisten freut ist die schöne Rundung im Innen der Griffe und nicht so eckig wie bei vielen anderen Hersteller. Liegt sehr schön in der Hand, druckt auch nicht so stark gegen unterarm, also anatomisch perfekt angepasst. Auf jedem Fall bei mir. Nächste 24 und 32 kg werden auf jeden Fall vom Taurus. Grüß Alex

  • Hoist Fitness Kraftstation Multi H4400

    Anonym 11.2.2020 - Hoist Fitness Kraftstation Multi H4400

    Klasse Station, alle Muskeln lassen sich mit einer Station bestmöglich trainieren. Gewohnte Hoist-Qualität

  • Inspire by Hammer Kraftstation Maximum M3

    Anonym 11.2.2020 - Inspire by Hammer Kraftstation Maximum M3

    Tolle Station von Hammer. Die Marke ist im Bereich der Kraftstationen sehr bekannt und liefert die gewohnt gute Qualität. Trainiere nun seit mehreren Monaten regelmäßig, es bringt mir mit der Station einfach immer noch Spaß, da man ein schnelles und effektives Ganzkörper-Workout durchführen kann :)!

  • Taurus Pec Fly/Rear Delt IT95

    ProMax 11.2.2020 - Taurus Pec Fly/Rear Delt IT95

    Das Gerät ist ne glatte 1, die Aufbauanleitung hätte aber etwas ausführlicher sein können

  • Hoist Fitness Beinpresse Hackenschmidt

    Anonym 11.2.2020 - Hoist Fitness Beinpresse Hackenschmidt

    Kannte solch eine Beinpresse nur aus dem Fitnessstudio, allerdings habe ich mir meine eigenen Fitnessraum ausgestattet, dort sollte eine Hackenschmidt nicht fehlen. Habe mich hier für Hoist entschieden um langfristig Spaß mit dem Gerät, in hoher Qualität zu haben. PS: Die Oberschenkel brennen beim Training!!

  • Taurus Kraftstation Power Rack

    Stegan 8.2.2020 - Taurus Kraftstation Power Rack

    Hab mir das Rac gekauft nachdem ich mir zuvor in einer Filiale angeschaut habe. Verarbeitung ist super und der Aufbau ist einfach und unkompliziert. Hab mir das Rac zusammen mit einem TRX Schlingentrainer bestellt dafür sollte man das Rac aber mit dem Boden verschrauben. Also Preis / Leistung top.

  • Taurus Performance Gym

    Anonym 7.2.2020 - Taurus Performance Gym

    Da ich wenig Platz zur Verfügung habe suchte ich ein Gerät das alles kann um mein Muskelaufbau training vom Studio nach Zuhause zu verlegen ohne dabei die Qualität vom Studio zu vermissen. Ich hab mich für diese Gerät entschieden und es war die Richtige Entscheidung. Stabil,Platzsparend und richtig gut Qualität beim trainineren. Kann ich Weiterempfehlen!

Krafttraining - Geräte und Zubehör für Muskelaufbau, Kraftausdauer, Übungen und mehr Gesundheit


Der Begriff Krafttraining fasst die unterschiedlichsten Arten körperlichen Trainings zusammen. Die Ziele beim Krafttraining sind z.B. Muskelaufbau, die Erhöhung der Muskelmasse, eine bessere Koordination der Muskeln oder mehr Kraftausdauer. Mit Krafttrainingsgeräten erreichen Sie Ihre Trainingsziele effektiver und schneller. Außerdem macht das Training an Kraftgeräten mehr Spaß, da es motivierender ist und die Trainingserfolge nicht so lange auf sich warten lassen.

Krafttraining ist weit mehr als Bodybuilding


Beim Krafttraining zu Hause können Sie sichtbar Muskeln aufbauen. Aber es gibt noch viele weitere Trainingsziele. Gerade heutzutage, wo viele Menschen ihren Arbeitsalltag im Sitzen verbringen, ist eine Forderung der Muskeln wichtig. Denn: Wenn die Muskulatur nicht beansprucht wird, baut sie ab. Dem können Sie aktiv entgegenwirken. Schon mit mäßigem Krafttraining und ein paar Übungen in der Woche.

kann dem entgegenwirken. Die Nutzung von Krafttrainingsgeräten verbessert also auch Ihre Gesundheit. Sie sehen besser aus, sind fitter und den Forderungen des Alltags besser gewachsen.

Krafttraininsgeräte - alles, um den Körper stärker, fitter, schlanker und leistungsfähiger zu machen.


Es gibt eine Vielzahl unterschiedlicher Stationen und Fitnessgeräte für Krafttraining und Muskelaufbau. Je nachdem, wie viel Platz Sie haben oder welche Trainingsziele Sie beim Krafttraining zu Hause erreichen wollen, haben wir für Sie viele Krafttrainingsgeräte in unserem Online-Shop zusammengestellt:

  • Bauchtrainer / Rückentrainer: Diese kleinen Krafttrainingsgeräte eignen sich optimal für Übungen zur Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskeln. Stabilisieren Sie Ihren Körper und verbessern Sie Ihre Haltung mit Hilfe von Bauch- und Rückentrainern

  • Functional Training: Hierunter versteht man Workouts und Krafttrainings-Übungen, bei denen komplexe Bewegungen ausgeführt werden. Das Trainingsziel ist nicht nur der Muskelaufbau, sondern auch die Verbesserung der Muskelkoordination, der Beweglichkeit und der Ausdauer.

  • Hantelbank: Trainingsbänke sind klassische Krafttrainingsgeräte. Auf Ihnen lassen sich unzählige Kraftworkouts ausführen. Und das Beste: Beim Krafttraining auf der Hantelbank brauchen Sie nicht immer Hanteln.

  • Hanteln/Hantelsets: Sicherlich der Klassiker beim Muskelaufbau-Training. Schon die alten Ägypter und Griechen nutzten Gewichte und Hanteln, um sich fit zu halten. Hanteltraining bietet unglaubliche Freiheit beim Workout. Es gibt unzählige Hantelübungen, mit denen Sie Ihren Körper trainieren und ihn fit und gesund halten können.

  • Hantelscheiben: Kein Hantel-Krafttraining ohne Hantelscheiben. Es gibt sie mit 30 mm für das Krafttraining zu Hause oder mit 50 mm-Bohrung für professionelle Workouts. Hantelscheiben lassen sich auch für Eigengewichtsübungen nehmen.

  • Hantelstangen: Sie sind unverzichtbare Kraftgeräte für den Muskelaufbau mit Hanteln. Ob beim Krafttraining mit der Langhantel oder der Kurzhantel, sie bieten eine unglaubliche Übungsvielfalt.

  • Kleine Kraftgeräte: Viele kleine Geräte, die das Krafttraining und den Muskelaufbau effektiver machen. Darunter sind z.B. Hantelständer, Gewichtheberhandschuhe, Verschlüsse für Hantelstangen u.v.m.

  • Kraftstation: Die Königsklasse für das Krafttraining zu Hause. Die Krafttrainingsgeräte unterstützen Sie beim Workout und bieten eine riesige Übungsauswahl.

  • Vibrationsplatte: Beim Vibrationstraining werden durch die Schwingungen noch bessere Effekte beim Krafttraining erzielt. Durch die Vibrationen werden bis zu 98% der Muskeln im Körper angesprochen und trainiert.

  • Studio-Kraftgeräte: Fitnessgeräte für effektives Muskeltraining. Die Studio-Kraftgeräte erfüllen höchste Ansprüche und bieten unvergleichliche Qualität und Stabilität.

  • Langhantelablagen/Power Racks: Trainieren Sie intensiv und dennoch komfortabel mit Ablagen für Langhanteln und Power Racks.

  • Krafttraining Zubehör: Zubehör für Krafttraining und Kraftstationen wie zum Beispiel Trainingshandschuhe, Zughilfen, Griffe und Hantelscheibenständer.

Tipps für Krafttraining Übungen


Gerade als Anfänger sollten Sie es langsam angehen lassen. Zwischen den Workouts an den Krafttrainingsgeräten sollten ca. 48 Stunden liegen. So können die Muskeln sich besser erholen. Das beschleunigt das Muskelwachstum. Gerne beraten wir Sie auch zum Thema Krafttraining und können Ihnen bei der Zusammenstellung eines Trainingsplans für das Krafttraining zu Hause helfen.
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