04621 - 42 10 0
0800 20 20 277 (Freecall)
04621 - 42 10 0
Mon - Fri: 08:00 - 21:00 Uhr
Sat: 09:00 - 21:00 Uhr
Sun: 10:00 - 18:00 Uhr
04621 - 42 10 900
Mon - Fri: 08.00 - 18.00 Uhr
Sat: 09.00 - 18.00 Uhr
Für eine schnellstmögliche Bearbeitung halten Sie bitte Serien- und Kundennummer bereit.
Bei Fragen rund um die Themen Sport und Fitness stehen Ihnen unsere kompetenten Mitarbeiter im Livesupport-Chat gern zur Verfügung. Chat starten
Suchen
Persönlich für Sie vor Ort mit 48 Fachmärkten in Deutschland
Kategorien
-
Unsere
RatgeberFitnessgeräte Kaufratgeber und Testberichte
Unsere Fitnessexperten haben für Sie Kaufratgeber für verschiedene Fitnessgeräte erstellt. Informieren Sie sich jetzt mit einem Fitnessgeräte Kaufratgeber oder rufen Sie jetzt einen unserer Berater unter 04621 42100 an, gerne stehen wir Ihnen auch mit unserem Know-How im Live-Support zur Verfügung.
Produkte
Stepper
kaufen bei Europas Nr. 1 für Heimfitnessfür Fitnessgeräte (Handelsblatt 2018)
Kundenzufriedenheit (Focus 21/18)
Gesamtsieger Shops Sportgeräte
- Gesamtsieger Shops Sportgeräte
- 1. Platz Service
- 1. Platz Angebot
- 1. Platz Bestell- und Zahlungsbedingungen
Video abspielen
- cardiostrong Step Board
- Rutschfeste Oberfläche
- 3 Höheneinstellungen (15, 20, 25 cm)
- Trainingsfläche: 86 x 29 cm
- Training der Arm- und Beinmuskulatur mit dem cardiostrong Folded Mini Bike
- Manuelle Widerstandseinstellung
- Praktischer Faltmechanismus
- Verwendung als Stepper, Hantelbank und Trainingssitz
- Einstellbare Höhe: 20 cm und 35 cm
- Aufbewährungsmöglichkeit für Ihr Trainingszubehör
- Einstellbarer Sitz/Rückenlehne mit 3 Positionen
16,66 € mtl. bei 12 Raten
- 2-in-1 Stepper Testsieger und Preis-Leistungs-Sieger im ETM Testmagazin (02/2016)
- Training der Bein-, Hüft- und Gesäßmuskulatur
- 2 verschiedene Bewegungsabläufe: Auf- und Abwärtsbewegung und seitlicher Bewegungsablauf
- Trainingscomputer: Anzeige von Trainingsdauer, Kalorienverbrauch, Schrittzahl, Trittfrequenz; automatischer Anzeigenwechsel
- Sehr geringer Platzbedarf
- Robuste Hydraulikzylinder für einen gleichmäßigen Tretwiderstand
- Neues, trendiges Design!
- Einfachste Handhabung durch Monoblockkonstruktion
- Dreifach höhenverstellbar
- Work-Out DVD (engl. Sprache) im Lieferumfang enthalten
- Farbe: blau-weiss
ab 84,90 €
- Einfaches Stecksystem für schnellen Umbau während des Trainings
- Rutschfeste Oberfläche, leicht zu reinigen
- Trainingscomputer: Zeitmessung, Trittfrequenz, Stufen pro Trainingseinheit, Energieverbrauch, Gesamthöhe, Raumtemperatur, Pulsmessung, Erholungspulsmessung mit Fitnessnote 1-6, Anzeigenwechsel (zuschaltbar); Vorgabemöglichkeiten: Zeit, Stufen, Energieverbrauch, Trittfrequenz mit akustischem Signal (zuschaltbar), optimaler Trainingspulsbereich
33,25 € mtl. bei 12 Raten
- Trainingsprogramme: 11, herzfrequenzgesteuert: 4
- Ein Gerät für unsere Zeit: effektiv, leistungsstark und mit Freiheit beim Training
- Kombination aus Crosstrainer und Stepper: sorgt für brennende Oberschenkel und trainiert den Oberkörper
- Ideal für lange Trainingseinheiten zur Fettverbrennung oder für knackige 4-Minuten-Tabata-Programme
- Kombinierter Luft- und Magnetwiderstand: sehr gleichmäßig bei geringer Intensität und dank Luftwiderstand nach oben unbegrenzt
83,25 € mtl. bei 12 Raten
- Kettler Mini-Stepper: platzsparend und effektiv
- Mit Trainingscomputer
- Breite, rutschsichere Trittflächen
- Kompakt und platzsparend
- Flexibel einsetzbar, ob zu Hause oder im Büro
- Stufenlose Einstellung des Bremswiderstandes mittels Drehrad
- Gewicht: 3 kg
Stepper - Kundenbewertungen
-
Anonym 17.3.2019 - Kettler 2 in 1 Stepper
Der Stepper ist sehr gut,zwei Kleinigkeiten sind meiner Ansicht nach zu prüfen und ggf. zu ändern. 1. Der Schrittzähler funktioniert ab zu nicht korrekt. 2. Wäre zu prüfen, ob man den Kraftaufwand zum Treten der Pedale nicht verändern können sollte.
-
Nicole 27.1.2019 - cardiostrong 3 in 1 Aerobic Step Board
Das Step Board macht einen sehr stabilen Eindruck und hält auch Personen, die 130 kg wiegen durchaus beim Training aus. Besonders toll ist, dass man drei verschiedene Möglichkeiten geboten bekommt das Board zu benutzen und spart sich damit den Kauf weiterer Geräte.
-
Anonym 21.8.2018 - Taurus Ultra Trainer
Hochwertiges Gerät was eine Mischung aus Crosstrainer und Stepper ist. Dadurch sehr effektiv und hoher Kalorienverbrauch. Ich benutze nur noch den Ultra Trainer und gehe gar nicht mehr auf mein Ergometer weil dieses Gerät einfach mehr bringt und ich meine Muskulatur auch mehr spüre. Einzig das Geräusch könnte etwas leiser sein, ist aber noch völlig akzeptabel. Ich kann das Gerät insbesondere Leuten empfehlen, die in kurzer Zeit erste Resultate haben wollen und keine Angst davor haben sich ein bißchen zu quälen :)
-
Anonym 16.8.2018 - Taurus Ultra Trainer
Das Training macht viel Spass und ist richtig anstrengend wenn man ein bisschen Gas gibt. Ich spüre nach dem training alle Muskeln und habe in den letzten Wochen bereits ordentlich gewicht und auch Körperfett reduziert. Allerdings habe ich auch meine Ernährung etwas angepasst. Das Gerät an sich ist wirklich sehr gut verarbeitet und stabil. Man hat verschiedene Griffmöglichkeiten und kann während der Trainingseinhait auch mal wechseln was ich eigentlich immer tue. Die Konsole ist gut ablesbar und einfach zu steuern. Ich finde es ist ein tolels Gerät was meine Ansprüche voll erfüllt.
-
Kerstin Kleinmann 26.7.2018 - Taurus Ultra Trainer
Tolles Ausdauergerät was auch super für intensives Training oder HIIT Training geeignet ist. Mein Mann ist Handwerker und sagt dass es technisch und qualitativ sehr gut ist.Ich kann nur sagen dass mir das Training viel Spass bringt und ich bereits die ersten Erfolge erzielt habe. Im übrigen war die Montage auch wirklich einfach.
-
Anonym 25.7.2018 - Reebok Step Board Studio
Der Reebok Step ist sehr stabil gebaut. Die Oberfläche ist aus "rutschfestem" Material was die Sicherheit erhöht. Durch einfache Handhabung kann die Höhe verstellt werden. Die Grösse ist ideal daher kann er vielseitig eingesetzt werden im Kraftsport und auch im Ausdauerbereich.
-
Anke Flüs 20.7.2018 - Kettler Side Stepper
Das Produkt ist sehr stabil verarbeitet. Es lässt sich leicht transportieren um an verschiedenen Stellen im Haus zu benutzen. . Es ist sehr komfortabel und bietet einen klasse Komfort.
-
Anonym 24.6.2018 - Togu Aero Step XL
Den AeroStep setze ich seit einigen Jahren im Training mit jüngeren und älteren Turnenden ein. Wichtig erscheint mir gerade bei älteren Personen, immer wieder darauf hinzuweisen, dass die Füsse beim Hinuntergehen gut angehoben werden müssen (Gefahr durch Hängenbleiben).
-
Jörg 27.5.2018 - Taurus Ultra Trainer
Sehr stabiles Gerät, auch ein intensives Training ist kein Problem.
-
Claudia und Mark 16.5.2018 - Taurus Ultra Trainer
SUper Gerät zum Abnehmen und Fett verbrennen. Bei hoher Frequenz wird es sehr anstrengend, aber das soll es auch sein. ZUm Gerät selber kann ich nur sagen, dass ich von der Verarbeitung und Laufbewegung begeistert bin. Auch die Konsole zeigt alle wichtigen Werte an und ist einfach zu bedienen.
Der Stepper - Effektives Training für Waden, Oberschenkel und Gesäß
Sie möchten Ihre Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur gezielt trainieren, lästigen Problemzonen den Kampf ansagen und Ihr Training bequem in den eigenen vier Wänden absolvieren? Mit einem Stepper kaufen Sie ein praktisches und effektives Trainingsgerät für Ihr tägliches Workout. Stepper simulieren typische Bewegungen, die beim Treppensteigen ausgeführt werden und trainieren so vor allem Waden, Oberschenkel und Gesäß. Kalorien werden dabei effektiv verbrannt.Welcher Stepper ist der richtige für mich?
Bei Sport-Tiedje können Sie verschiedene Stepper kaufen: Mini Stepper, Side Stepper, größere Stepper und das Steppbrett. Alle Geräte trainieren im Wesentlichen dieselben Muskelpartien, vor allem die Beine.Das Steppbrett überzeugt durch seine Einfachheit und findet häufig im Aerobic-Bereich Anwendung. Zumeist höhenverstellbar bietet das Steppbrett ein vielfältiges Übungsrepertoire und ist für Ausdauer-, Muskelkraft- oder Reha-Übungen geeignet.
Mini Stepper lassen sich dank ihrer kompakten Größe platzsparend im Kleiderschrank oder unter dem Bett verstauen. Aufgrund ihrer kleinen, wenig belastbaren Hydraulikzylinder sind Mini Stepper nur für ein leichtes Training bei geringen Belastungen und geringen Umfängen geeignet. Sie eignen sich daher ideal für Einsteiger.
Höhere Stepper sind mit großen, robusten Hydraulikzylinder ausgestattet und können so intensiven Belastungen standhalten. Bei Gleichgewichtsproblemen bieten Ihnen stabile Armstangen und Handgriffe zum Abstützen die nötige Sicherheit. Darüberhinaus verfügen die meisten großen Stepper über einen Trainingscomputer, der bei der Überwachung des Trainings hilft und unter anderem die Trainingszeit oder die Anzahl der ausgeführten Steps anzeigt.
Bei einem Side Stepper weicht der Tritt in V-Form schräg nach hinten aus. Die seitliche Bewegung der Side Stepper wirkt vor allem auf die Innenseitenmuskulatur von Oberschenkeln und Gesäß aus.
Tipps für Stepper-Nutzer
Bevor Sie einen Stepper kaufen, empfiehlt es sich, das Gerät einmal zu testen. Stepper und Trainierender müssen einen sicheren Stand haben. Prüfen Sie das Gerät zudem auf eine möglichst ruckfreie Bewegung.Wie bei jedem Trainingsgerät sollte auch beim Stepper vor Trainingsbeginn ärztlicher Rat eingeholt werden. So kann eventuellen Gesundheitsrisiken vorgebeugt werden.
Stellen Sie sicher, dass sich Kinder oder Haustiere nicht im Zimmer befinden, während Sie mit dem Stepper trainieren. Es besteht Verletzungsgefahr.
Zu guter Letzt: Falls Sie sich hinsichtlich der Wahl des richtigen Steppertyps oder -modells noch nicht ganz sicher sind, können Sie sich durch Stepper- Tests unabhängiger Fachmagazine inspirieren lassen.
