Das Taurus Step Board ist ideal für Aerobic- und Fitnessübungen. Es ist 3-fach höhenverstellbar (16, 21,5 und 26 cm) und verfügt über eine rutschfeste, 86 x 29 cm große Oberfläche.
- Einsatzbereich: variantenreiche Workouts zu Hause oder im Fitnessstudio
- Höhenstufen: 16 | 21,5 | 26 cm
- Trainingsfläche: 86 x 29 cm
Das cardiostrong 3 in 1 Aerobic Step Board ist ein sehr flexibles und vielseitig einsetzbares Trainingsgerät. Durch diverse Module kann es als klassisches Aerobic- oder Stepbrett genutzt werden oder als Unterstützung bei Liegestützen und Gleichgewichtsübungen. Die rutschfeste Oberfläche gibt sehr guten Halt.
- Einfaches Stecksystem für schnellen Umbau während des Trainings
- Rutschfeste Oberfläche, leicht zu reinigen
Beim cardiostrong 2 in 1 Stepper handelt es sich um ein Trainingsgerät, das zwei verschiedene Bewegungsabläufe vereint. Neben der treppenähnlichen Steigbewegung ist auch ein seitlicher Bewegungsablauf möglich. So wird neben der Bein- und Gesäßmuskulatur auch die Hüftmuskulatur traininert.
- 2-in-1 Stepper Testsieger und Preis-Leistungs-Sieger im ETM Testmagazin (02/2016)
- Training der Bein-, Hüft- und Gesäßmuskulatur
- 2 verschiedene Bewegungsabläufe: Auf- und Abwärtsbewegung und seitlicher Bewegungsablauf
- Trainingscomputer: Anzeige von Trainingsdauer, Kalorienverbrauch, Schrittzahl, Trittfrequenz; automatischer Anzeigenwechsel
- Sehr geringer Platzbedarf
- Robuste Hydraulikzylinder für einen gleichmäßigen Tretwiderstand
Mit dem cardiostrong Folded Mini Bike kaufen Sie einen faltbaren Sitz-Heimtrainer, mit dem Sie Ihre Arm- und Beinmuskulatur effektiv trainieren.
- Training der Arm- und Beinmuskulatur mit dem cardiostrong Folded Mini Bike
- Manuelle Widerstandseinstellung
- Praktischer Faltmechanismus
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Bestseller Nr. 5
ArtNr.: RE-RAEL-11150BL-N
Der legendäre Reebok Step präsentiert sich in einem neuen Design. Was bleibt? Seine bewährte Qualität!
- Neues, trendiges Design!
- Einfachste Handhabung durch Monoblockkonstruktion
- Dreifach höhenverstellbar
- Work-Out DVD (engl. Sprache) im Lieferumfang enthalten
- Farbe: blau-weiss
Der patentierte multifunktionale, flexible Step - bringen Sie sich und Ihren Körper in Form!
- Flexibles Luftkissen, dadurch höchst koordinativ
- Über 1000 runde Noppen an der Oberseite
- Massage-Effekt und erhöhte Durchblutung
- Ausgezeichnet mit dem AGR-Gütesiegel (Aktion gesunder Rücken)
-
Verfügbare Varianten:
silber,
rubinrot,
blau,
schwarz
Das Reebok Step Board Studio mit seinem vielseitigem und einfachem Verstellmechanismus eignet sich neben dem Heimgebrauch auch für Fitnessstudios. Mit seiner großen und rutschfesten Oberfläche bietet es guten Halt, auch bei schweißtreibenden und intensiven Workouts.
- Geeignet für den Einsatz im Studio
- 3-fach höhenverstellbar: 15, 20 und 25 cm
- Leicht zu handhabender Verstellmechanismus
- Rutschfeste Oberfläche
99,00 €
Mengenrabatt:
ab 89,90 €
inkl. MwSt.
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Wieder lieferbar ab ca. KW 03 (18.01.21-22.01.21)
Die revolutionäre Weiterentwicklung des Reebok Step macht aus dem bewährten Step-Brett eine multifunktionale Trainings-Platform für Aerobic-Step, Stretching und Krafttraining, z.B. mit Hanteln oder Resistance-Tubes.
- Verwendung als Stepper, Hantelbank und Trainingssitz
- Einstellbare Höhe: 20 cm und 35 cm
- Aufbewährungsmöglichkeit für Ihr Trainingszubehör
- Einstellbarer Sitz/Rückenlehne mit 3 Positionen
199,90 €
inkl. MwSt.
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Wieder lieferbar ab ca. KW 05 (01.02.21-05.02.21)
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Stepper - Kundenbewertungen
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Sophia Zimmeter 25.12.2020 -
cardiostrong 2 in 1 Stepper
Der Cardiostrong Stepper 2 in 1 ist ideal für die Kräftigung der Beinmuskulatur, bei nur wenig Platzbedarf. Schade jedoch, dass keine Widerstandsstufen vorhanden sind. Ich kann den Stepper trotzdem empfehlen!
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Elke Albrecht 23.12.2020 -
cardiostrong 2 in 1 Stepper
Super Gerät, der Stepper ist leise, läuft rund und eckt nicht, er braucht nicht viel Platz und kann leicht in ein anderes Zimmer gebracht werden, z.B. um dabei fernzusehen,
das Gerät wurde schon zusammengebaut geliefert,
das Umschalten zum seitlichen Steppen ist nur ein einfacher Handgriff,
perfekt als Zusatztraining für daheim,
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Thomas und Familie 11.5.2020 -
Taurus Step Board
Ich sehe keinen Unterschied zum Reebok Step Board und bin absolut zufrieden hiermit. Die Höhe lässt sich schnell verstellen und die Oberfläche ist auch rutschfest. Würde ich wieder kaufen.
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Dietmar 8.5.2020 -
Reebok The Deck
ist praktisch, vielseitig verwendbar und sieht gut aus
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Peter Wulf 29.11.2019 -
Reebok The Deck
Das wahrscheinlich beste stepboard was es gibt! Tolle Verarbeitung und einfachstes handling. Es ist relativ schwer, was ich aber bei dieser Art genau so erwarte und was zeigt das es wirklich hochwertig ist!
Ich kann es jedem wärmstens empfehlen!
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Peter Wulf 29.11.2019 -
Reebok The Deck
Das wahrscheinlich beste stepboard was es gibt! Tolle Verarbeitung und einfachstes handling. Es ist relativ schwer, was ich aber bei dieser Art genau so erwarte und was zeigt das es wirklich hochwertig ist!
Ich kann es jedem wärmstens empfehlen!
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Stepper sind die Vorgänger von Crosstrainern. Von diesen wurden sie in Sachen Trainingsvielfalt und Trainingsqualität abgelöst. Vor allem die lange, gleitende Bewegung macht Crosstrainer gelenkschonender und effektiver als Stepper, die meist nur ein einfaches Auf-und-Ab kennen.
Der Stepper - Effektives Training für Waden, Oberschenkel und Gesäß
Sie möchten Ihre Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur gezielt trainieren, lästigen Problemzonen den Kampf ansagen und Ihr Training bequem in den eigenen vier Wänden absolvieren? Mit einem Stepper kaufen Sie ein praktisches und effektives Trainingsgerät für Ihr tägliches Workout. Stepper simulieren typische Bewegungen, die beim Treppensteigen ausgeführt werden und trainieren so vor allem Waden, Oberschenkel und Gesäß. Kalorien werden dabei effektiv verbrannt.
Welcher Stepper ist der richtige für mich?
Bei Sport-Tiedje können Sie verschiedene Stepper kaufen: Mini Stepper, Side Stepper, größere Stepper und das Steppbrett. Alle Geräte trainieren im Wesentlichen dieselben Muskelpartien, vor allem die Beine.
Das Steppbrett überzeugt durch seine Einfachheit und findet häufig im Aerobic-Bereich Anwendung. Zumeist höhenverstellbar bietet das Steppbrett ein vielfältiges Übungsrepertoire und ist für Ausdauer-, Muskelkraft- oder Reha-Übungen geeignet.
Mini Stepper lassen sich dank ihrer kompakten Größe platzsparend im Kleiderschrank oder unter dem Bett verstauen. Aufgrund ihrer kleinen, wenig belastbaren Hydraulikzylinder sind Mini Stepper nur für ein leichtes Training bei geringen Belastungen und geringen Umfängen geeignet. Sie eignen sich daher ideal für Einsteiger.
Höhere Stepper sind mit großen, robusten Hydraulikzylinder ausgestattet und können so intensiven Belastungen standhalten. Bei Gleichgewichtsproblemen bieten Ihnen stabile Armstangen und Handgriffe zum Abstützen die nötige Sicherheit. Darüberhinaus verfügen die meisten großen Stepper über einen Trainingscomputer, der bei der Überwachung des Trainings hilft und unter anderem die Trainingszeit oder die Anzahl der ausgeführten Steps anzeigt.
Bei einem Side Stepper weicht der Tritt in V-Form schräg nach hinten aus. Die seitliche Bewegung der Side Stepper wirkt vor allem auf die Innenseitenmuskulatur von Oberschenkeln und Gesäß aus.
Tipps für Stepper-Nutzer
Bevor Sie einen Stepper kaufen, empfiehlt es sich, das Gerät einmal zu testen. Stepper und Trainierender müssen einen sicheren Stand haben. Prüfen Sie das Gerät zudem auf eine möglichst ruckfreie Bewegung.
Wie bei jedem Trainingsgerät sollte auch beim Stepper vor Trainingsbeginn ärztlicher Rat eingeholt werden. So kann eventuellen Gesundheitsrisiken vorgebeugt werden.
Stellen Sie sicher, dass sich Kinder oder Haustiere nicht im Zimmer befinden, während Sie mit dem Stepper trainieren. Es besteht Verletzungsgefahr.
Zu guter Letzt: Falls Sie sich hinsichtlich der Wahl des richtigen Steppertyps oder -modells noch nicht ganz sicher sind, können Sie sich durch Stepper- Tests unabhängiger Fachmagazine inspirieren lassen.