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Widerstandstraining und Gewichtstraining

Mit unseren kleinen Trainingsgewichten und Bändern werden Sie fit durch Functional Training
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Der Kettler Schlingentrainer Pro eignet sich ideal für körperstabilisierende Übungen und kräftigende Ganzkörperworkouts. Auch die Koordinationsfähigkeit und Balance werden durch das Schlingentraining optimal gefördert.
  • Ideales Trainingsgerät für funktionelles Training
  • Für ein effektives Ganzkörperworkout
  • Training mit dem eigenen Körpergewicht
  • Große Übungsvielfalt
  • Flexibel einsetzbar - Trainieren Sie wo immer Sie wollen
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Bestseller Nr. 2
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Die Taurus Gewichtsweste 9kg beeindruckt durch seinen besonderen Tragekomfort. Die hochwertige Gewichtsweste von Taurus kann flexibel in allen Sportarten zum Kraft- und Konditionstraining eingesetzt werden.
  • Gewichte (225 g) einzeln entnehmbar für präzise Gewichtsabstufung
  • Gewichtselemente aus "Jelly"-Material, dadurch sind sie flexibel und bieten maximalen Tragekomfort!
  • Doppelte und extra-breite Klettverschlüsse für perfekte Passform
  • Durch optional erhältliche Zusatzgewichte auf bis zu 18kg aufrüstbar
  • Universalgröße
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Bestseller Nr. 3
2 Kundenbewertungen
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Der aeroSling Seilwiderstand revvll One ist der kompakte und mobile Seilwiderstandstrainer für Anfänger und Fortgeschrittene. Egal ob Sie Kraft, Ausdauer, Koordination oder Ihre Beweglichkeit trainieren wollen, der revvll One bietet Ihnen das Trainingsgerät für ein perfektes Ganzkörperworkout. Die stufenlose Widerstandseinstellung und beidseitige Seilrichtung bieten zudem eine einfache Handhabung und vielseitige Trainingsmöglichkeiten.
  • Robuster, mobiler Seiltrainer mit stufenloser Widerstandseinstellung
  • Leichte Handhabung durch Drehen des Widerstandsknopfes
  • Seil aus PU, das in beiden Richtungen verwendet werden kann
  • Revvll ONE ermöglicht unzählige Übungen abhängig von Körperposition und Höhe der Anbringung
Sport-Tiedje Testurteil
Ausstattung
Stabilität
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Verstellbarkeit
589,00 €
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Bestseller Nr. 4
29 Kundenbewertungen
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Das Original Deuserband zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Koordination ist ein unverzichtbarer Bestandteil eines jeden vernünftigen Trainingsprogramms seit 1967.
  • Das klassische Trainingsband, aus der Physiotherapie nicht mehr wegzudenken
  • Zum Ausgleichstraining oder Muskelaufbautraining
  • Professionelles Fitnessgerät in Spitzenqualität
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Bestseller Nr. 5
ArtNr.: TF-KBC001-10
95 Kundenbewertungen
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Die Taurus Kettlebell Competition ist ein sehr vielseitiges Trainingsgerät für einfaches, aber intensiv und abwechslungsreiches Functional Training. Die modernen Farben geben diesem Klassiker des Kraftrainings ein junges Erscheinungsbild und sind ein echter Hingucker.
  • Wettkampf Kettlebell, gleiche Abmessungen, große Gewichtsvielfalt
  • Studiotaugliche Kettlebell
  • Robuste Kettlebell für vielfältiges und komplexes Functional Training
  • Verfügbar: 6kg (hellgrün) (49,90 €), 8kg (pink) (54,90 €), 10kg (schwarz) (59,90 €), 12kg (blau) (64,90 €), 16kg (gelb) (74,90 €), 20kg (lila) (89,90 €), 24kg (dunkelgrün) (109,90 €), 28kg (orange) (119,90 €), 32kg (rot) (129,90 €)
ab 49,90 €
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Bestseller Nr. 6
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Posture Medic jetzt online kaufen
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Der Posture Medic verspricht sofortige Resultate! Er ist für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet. Posture Medic ist immer und überall einsetzbar, egal ob im Auto, im Büro oder Zuhause. Verbessern Sie Ihre Haltung und gleichzeitig Ihre Fitness.
  • Verbesserung der Haltung
  • Stärkung der gesamten Rückenmuskulatur
  • Hochwertige und robuste Gümmizüge
  • Inklusive kostenlosem Übungsmaterial und Trainingsprogrammen
  • Verfügbar: Original (39,95 €), Plus (35,95 €)
  • Verfügbare Varianten: Original XS (Blau), Original S (Rot), Original XL (Schwarz), PLUS S (Lila), PLUS XL (Orange)
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Bestseller Nr. 7
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Blackthorn Battle Rope 30D 10m jetzt online kaufen
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Das Blackthorn Battle Rope 30D 10m bietet ein unvergleichliches funktionelles Training, das nicht die Ausdauer fordert, sondern gleichzeitig auch Kraft und Koordination trainiert.
  • Battle Ropes: Functional Training mit dem Sie Wellen schlagen
  • Trainiert Kraft, Ausdauer und Koordination/Beweglichkeit
  • Unterschiedliche Seilstärken für Einsteiger bis zum Athleten
  • Indoor- und Outdooreinsatz (behält seine Länge selbst bei Nässe)
  • Verfügbar: 10 m (129,00 €), 15 m (169,00 €), 20 m (182,95 €)
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Bestseller Nr. 8
5 Kundenbewertungen
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Blackthorn Battle Rope 35D 10m jetzt online kaufen
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Das Blackthorn Battle Rope 35D 10m bietet ein unvergleichliches funktionelles Training, das nicht nur Deine Ausdauer fordert, sondern gleichzeitig auch Kraft und Koordination.
  • Unterschiedliche Durchmesser und Seillängen verfügbar
  • Hochwertiges Material
  • Outdooreinsatz möglich (verlängert sich nicht bei Nässe)
  • Verfügbar: 10 m (175,00 €), 15 m (315,00 €), 20 m (245,00 €)
179,00 €
ab 175,00 €
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Bestseller Nr. 9
ArtNr.: 7371-900
1 Kundenbewertung
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Der Kettler Sandbag ist das ideale Trainingsgerät für Functional Fitness. Der Sand Bag von Kettler ist mit 8 Handgriffen und 5 separaten Innentaschen ausgestattet und eignet sich hervorragend für funktionelles Krafttraining.
  • Sandbag für Functional Fitness
  • Befüllbar bis 50 kg Gewicht
  • 8 verschiedene Griffmöglichkeiten
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Bestseller Nr. 10
6 Kundenbewertungen
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Das Original-Deuserband Light zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Koordination mit 40% geringerem Zug und dafür erhöhter Übungsfrequenz. Eine durchdachte Variation die sich besonders für Frauen, Senioren und Nichttrainierte anbietet.
  • Das klassische Trainingsband, aus der Physiotherapie nicht mehr wegzudenken
  • Zum Ausgleichstraining oder Muskelaufbautraining
  • Professionelles Fitnessgerät in Spitzenqualität
  • Praktische Kunststoffgriffe
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Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
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Widerstandstraining und Gewichtstraining - Kundenbewertungen

  • Taurus Kettlebell Competition

    Anonym 21.2.2021 - Taurus Kettlebell Competition

    Ich bin super happy über die 12 kg Kettlebell - im Optimalfall fände ich einen nicht glänzenden Griff mega - aber auch so ist sie toll - Kaufempfehlung.

  • LivePro Gewichtsweste Camouflage

    Anonym 15.2.2021 - LivePro Gewichtsweste Camouflage

    Man fühlt sich,als hätte man eine kugelsichere Weste an. Die Weste ist eine super Ergänzung für das Bodyweight-Training als Zusatzgewicht.

  • Taurus Resistance Trainer 2.0

    Anonym 14.1.2021 - Taurus Resistance Trainer 2.0

    Super Teil mit dem man so viele Übungen machen kann und es auch noch Spass macht. Gute Qualität zum fairen Preis. Liferung war auch relativ schnell trotz Corona.

  • Taurus Kettlebell Competition

    Ziswiler 5.1.2021 - Taurus Kettlebell Competition

    Fazit nach 2 Wochen. Liegen gut in der Hand bei Swings, Jerks und Snatch's kann trotz Corona Maßnahmen meine Fitness Workout's zuhause gut durchführen.

  • Taurus Gewichtsweste Professional 9kg

    Andreas 30.12.2020 - Taurus Gewichtsweste Professional 9kg

    Die Weste sitzt gut und erfüllt ihren Zweck. Sie ist sauber verarbeitet und robust.

  • Taurus Kettlebell Competition

    Anonym 28.12.2020 - Taurus Kettlebell Competition

    Die Kettlebells Taurus Competition sind sehr ordentlich verarbeitet und liegen gut in der Hand. Sehr cool, dass es auch eine 10kg Kettlebell gibt!

  • Kettler Schlingentrainer Pro

    J. 27.12.2020 - Kettler Schlingentrainer Pro

    Sehr gute Verarbeitung, sehr stabil. Merke eigentlich keinen Unterschied zu den originalen TRX. Inklusive Deckenbesfestigung. Empfehlung!

  • Taurus Kettlebell Competition

    Lukas Diem 18.12.2020 - Taurus Kettlebell Competition

    Diese Kettlebell ist optimal für Rücken und Überkörper trainings. Kann ich nur wärmstens empfehlen. Beratung ist auch sehr gut.

  • Taurus Gewichtsweste Professional 9kg

    White, Renee 10.12.2020 - Taurus Gewichtsweste Professional 9kg

    Fits well and does not shake or rub when wearing.

  • aeroSling revvll ONE Seilwiderstandstrainer

    P. Hasloff 2.12.2020 - aeroSling revvll ONE Seilwiderstandstrainer

    Ein exzellentes Gerät! Nach der Arbeit gut zum auspowern und überall mit hinnehmbar - auch ins Büro für die Pausen, selbst wenn die Kollegen gucken...

Widerstands-/ Gewichtstraining - Ihr Weg zur Traumfigur

Das Widerstandstraining, oder auch Gewichtstraining, beinhaltet das Functional Training mit Gewichten wie Gewichtswesten, Sandsäcken oder Medizinbällen sowie das Krafttraining mit Tubes und Schwingstäben wie zum Beispiel Flexi-Bar.

Neben dem Muskelaufbau bietet diese Form des Krafttrainings viele weitere Vorteile für Ihre Gesundheit.

Durch Widerstandstraining und Gewichtstraining kann ebenfalls die Verletzungsgefahr im Sport aufgrund der Stärkung des Körpers deutlich verringert werden - insbesondere der Sehnen, Bänder und Muskeln.

Generell ist die Aufnahme von Gewichtstraining in den Trainingsplan, z.B. durch eine Taurus Gewichtsweste oder Sport-Tiedje Fitnessbox ideal für jeden, der seine Gesamtfitness trainieren möchte. Inzwischen haben viele Sportler erkannt, dass die Verwendung von Gewichten ein wichtiger Bestandteil eines intelligenten Trainings ist, da es für einen starken und straffen Körper sorgt und somit auch die Gesundheit verbessert.

Straffe Muskeln stärken zudem die Körperhaltung und vermeiden Rückenschmerzen. Ein weiterer positiver Effekt ist, dass weniger Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich auftreten können. Mit einem starken und ausgewogen trainiertem Körper fallen auch die richtige Form und Technik in anderen Sportarten leichter.

Widerstands- und Gewichtstraining sorgt für ein gutes, starkes und dynamisches Körpergefühl.



In dieser Kategorie finden Sie Gewichtswesten und -manschetten, Sandsäcke/Sandbags, Medizinbälle, Tubes und viele weitere Fitnessgeräte aus dem Bereich Functional Training. Markennamen wie Taurus oder Kettler bürgen für die hohe Qualität der Produkte dieser Fitnessgeräte.
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  • 9x in GroßbritannienAberdeen, Batley, Camberley, Edinburgh, Glasgow, London, Manchester, Nottingham
  • 7x in ÖsterreichGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg, Wien
  • 6x in den NiederlandenAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 4x in der SchweizBasel, Bern, Lausanne, Zürich
  • 2x in BelgienAntwerpen, Brüssel
  • DänemarkKopenhagen
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