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Schnelligkeit

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Taurus Core Trainer jetzt online kaufen
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Mit dem Taurus Core Trainer können Sie eine einfache Langhantelstange innerhalb weniger Sekunden zu einem vielseitigen Trainingstool für die Ausführung zahlreicher Dreh- und Rotationsbewegungen umfunktionieren. Perfekt geeignet für die Entwicklung von Kraft, Ausdauer und Koordination im Bereich der Oberkörper- und Rumpfmuskulatur.
  • Rotationstrainer für das gezielte Training der Körpermitte („Core Strength“)
  • Für das Training dynamischer und komplexer Bewegungen
  • Aufnahme von 30mm und 50mm Hantelstangen
  • Inklusive T-Bar Rudergriff für beidhändige Übungen (nur mit einer 50mm Langhantelstange nutzbar)
Sport-Tiedje Testurteil
Ausstattung
Bewegung
Ergonomie
Stabilität
149,00 €
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ArtNr.: TF-QT6237
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Mit dem Taurus Trainingsschlitten verbessert Du Deine Kraft, Kraftausdauer und Schnelligkeit. Der stabile Gewichtsschlitten aus Stahl kann geschoben oder gezogen werden. Das Gewicht kann mit Hantelscheiben frei gewählt werden.
  • Hochwertiger Sprintschlitten – auch für den professionellen Einsatz in Fitness-Boxen und Stuidos geeignet
299,00 €
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16,58 € mtl. bei 12 Raten
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Die Taurus Koordinationsleiter ist ein Functional Fitnessgerät für das Koordinationstraining. Die Fitnessleiter ist sehr robust und hervorragend zum Training von Ballsportarten wie Fußball geeignet.
  • Koordinationsleiter: (L) 500 cm (B) 50 cm
  • Functional Fitnessgerät für Koordinationstraining
  • Zur spielerischen Verbesserung der Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit
39,90 €
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ArtNr.: SK- H6IN-001
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Die SKLZ Hürden 6er Pack zeichnen sich besonders durch Ihre flexible Form aus, wodurch Sie nahezu unverwüstlich sind. Die kompakten Maße und das geringe Gewicht machen sie zudem zu einem idealen Wegbegleiter im Urlaub oder in der Freizeit.
  • Elegantes, einteiliges Design
  • Sehr stabil durch biegsames und strapazierfähiges Material
  • Circa 15 Zentimeter hoch
59,99 €
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ArtNr.: SK-ELAD-02
2 Kundenbewertungen
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Die SKLZ Koordinationsleiter Elevation Ladder ist eine perfekte Kombination aus der SKLZ Quick Ladder Koordinationsleiter und der faltbaren SKLZ speed Hurdles. Mit der Koordinationsleiter haben Sie die Möglichkeit Ihre Flexibilität und Schnelligkeit zutrainieren.
  • Wechseln Sie zwischen Koordinationsleiter und 10 cm hohen Hürden
  • Die Zwischenräume sind 66 cm breit und 38 cm lang
  • Schnell und leicht zusammenfaltbar
  • Inkl. Tragetasche und Anleitung
44,90 €
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ArtNr.: SK-SAQ-SL01-02
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Der SKLZ Sprintfallschirm Speed Chute lässt sich für das Training von Schnelligkeit, Ausdauer, Beschleunigung und Kraft nutzen. Die Befestigung ist denkbar einfach. Mit dem Rotationsgürtel ist eine optimale Bewegungsfreiheit gewährleistet.
  • SKLZ Speed Chute Sprintfallschirm für das Training von Geschwindigkeit, Ausdauer, Kraft und Beschleunigung
  • Schnelle und einfache Befestigung des Fallschirms am mitgelieferten Hüftgurt
  • Aufbauender Widerstand (7 bis 14 kg) in der Beschleunigungsphase optimiert das Sprinttraining
  • Symmetrisch angebrachte Schnüre stabilisieren den Schirm im Flug
34,99 €
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Mit dem Livepro Hürdenset steigern Sie nicht nur Ihre Ausdauer und Koordination, sondern auch die Sprungfähigkeit und Schnelligkeit. Trainieren Sie mit den Hürden Ihre Fußarbeit und Schrittfrequenz für ein besseres Körpergefühl und mehr Beweglichkeit. Die Hürden sind auf 20cm oder 30cm einstellbar.
  • Hürdenset zur Verbesserung von Koordination und Ausdauer
  • Training zur Verbesserung der Sprungfähigkeit und Schnelligkeit
  • Einstellbar in der Höhe auf 20cm oder 30cm
49,90 €
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ArtNr.: LP-LP8621
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Mit der Livepro Koordinationsleiter aus Granulat-Gummi können Sie nahezu auf jedem Untergrund trainieren. Die rutschfeste Matte mit zehn abgebildeten Quadraten lässt sich insbesondere im Bereich Functional Training einsetzen und sorgt für ein abwechslungsreiches Training. Nach dem Training lässt sich die Matte problemlos einrollen und leicht verstauen.
  • LIVEPRO Agility-Leiter aus Granulat-Gummi
  • Für den Bereich Functional Training und Schnelligkeitstraining
  • Für den Innen- und Außenbereich geeignet
  • Gute Bodenhaftung durch strukturierte Oberfläche
79,90 €
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Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
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Schnelligkeit - Kundenbewertungen

  • Livepro Hürdenset

    Hannes 19.5.2021 - Livepro Hürdenset

    Super für das Konditionstraining!

  • Livepro Hürdenset

    Caro 28.4.2021 - Livepro Hürdenset

    Wir nutzen die Hürden regelmäßig zum Konditionstraining beim Fußball. Sie sind sehr hilfreich für das Mannschaftstraining.

  • Livepro Koordinationsleiter

    Anonym 27.4.2021 - Livepro Koordinationsleiter

    Durch die Oberfläche habe ich beim Training immer einen sicheren Stand und kann mich voll auf mein Training fokussieren. Habe durch die Matte schon merkliche Fortschritte bei meiner Schnelligkeit feststellen können. Super Teil!

  • Livepro Koordinationsleiter

    Anonym 27.4.2021 - Livepro Koordinationsleiter

    Ich habe die Koordinationsleiter als Ergänzung zum Fußballtraining gekauft. Damit kann ich super meine Schnelligkeit trainieren weil sie rutschfest ist und eingezeichnete Felder hat

  • Livepro Hürdenset

    Anonym 27.4.2021 - Livepro Hürdenset

    Durch das Training mit diesen Hürden habe ich meine Schnelligkeit und Sprungfähigkeit schon deutlich verbessert. Mir gefällt vor allem, dass man die Hürden auf zwei verschiedene Höhen einstellen kann. Dazu machen sie einen qualitativ hochwertigen Eindruck.

  • SKLZ Koordinationsleiter Elevation Ladder

    Anonym 30.7.2019 - SKLZ Koordinationsleiter Elevation Ladder

    Seit langem wollte ich mir ein Gerät für eine bessere Beinarbeit kaufen. Die Koordinationsleiter von SKLZ ist von meinem Trainer empfohlen worden. Die Qualität passt und es macht spaß.

  • SKLZ Hürden 6er Pack

    Nils 19.7.2019 - SKLZ Hürden 6er Pack

    Das Geschwungene gefällt mir am besten. Nehme die Hürden gerne mit zum Training und kann sie gut transportieren, da sie recht leicht sind.

  • Taurus Core Trainer

    Simon Reutter 12.1.2019 - Taurus Core Trainer

    Der Taurus Core Trainer ist ein super Trainingsgerät um Rotions- sowie Schulterübungen durchzuführen. Die Verarbeitung ist tadelos auch ohne Beladung mit Zusatzgewicht kann man super trainieren. Ich nutze für das Training eine 30mm Hantelstange durch die zusätzliche 30mm Aufnahme kann diese zusätzlich zur 50mm genutzt werden. Das Gerät ist auf einen Durchmesser von 50mm ausgelegt. Der zusätzliche Handgriff kann wie in der Beschreibung erwähnt nur mit einer 50mm Hantelstange verwendet werden. Dasselbe gilt auch für die Aufnahmen für die Hantelstangen. Alles im allem eine klare Kaufempfehlung. Zwei kleine negative Punkte möchte ich noch erwähnen. Die Schraube zur Befestigung des Zusatzgriffes sollte durch eine weitere Schraube mit Griff ergänzt werden (wie bereits eine beiliegt) Weiterhin wären zusätzliche Aufnahmen für Gewichscheiben sowie Hantelstangen mit 30mm Durchmesser super.

  • SKLZ Widerstandsband Recoil 360

    Per Arvidsson 9.1.2017 - SKLZ Widerstandsband Recoil 360

    Ein supersach!!

  • Taurus Koordinationsleiter

    Anonym 9.10.2016 - Taurus Koordinationsleiter

    Gutes Preis-Leistungsverhältnis. Für wenig Geld eine gute Speedladder

Schnelligkeitstraining - verbessern Sie Ihre Reaktion/Geschwindigkeit


Im Sport ist Schnelligkeit die Fähigkeit, auf einen Reiz/Signal in kürzester Zeit zu reagieren und eine Bewegungen bei unterschiedlichen Widerständen mit höchster Geschwindigkeit auszuführen. Infolgedessen kann man in der Praxis Schnelligkeit unterteilen in:

  • Reaktionsschnelligkeit
  • Schnelligkeit zyklischer Bewegungen (Folge von Aktionen: Sprint, Rudern, Schwimmen etc.)
  • Schnelligkeit azyklischer Bewegung (Einzelaktion: Kugelstoßen, Absprung etc.)


Schnelligkeitstraining fördert die einzelnen Ausprägungen der Schnelligkeit und lässt Ihre sportliche Leistungsfähigkeit steigen. Dadurch ist Schnelligkeitstraining für viele Sportarten relevant.

Schnelligkeitsbestimmende Faktoren sind hierbei die Reaktionsschnelligkeit, Aktionsschnelligkeit (Beschleunigungsvermögen) und die Schnelligkeitsausdauer. Betrachtet man hierbei einzelne Sportarten so kann man festhalten, dass besonders im Fußball die Handlungsschnelligkeit und im Kampf- und Boxsport die Reaktionsschnelligkeit und Reflexfähigkeit einen besonders hohen Stellenwert einnehmen.

Unser Sortiment für den Bereich Schnelligkeitstraining ist vielseitig einsetzbar und ermöglicht eine Reihe von Trainingsvariationen für Functional Training und Ballsportarten. Ein angepasstes, zielorientiertes Trainingsprogramm mit unseren Produkten kann die Geschwindigkeit, Koordination, Reaktion, Ausdauer und Explosivkraft massiv verbessern.
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  • 9x in GroßbritannienAberdeen, Batley, Camberley, Edinburgh, Glasgow, London, Manchester, Nottingham
  • 7x in ÖsterreichGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg, Wien
  • 6x in den NiederlandenAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 4x in der SchweizBasel, Bern, Lausanne, Zürich
  • 2x in BelgienAntwerpen, Brüssel
  • DänemarkKopenhagen
  • FrankreichParis
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