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Schnelligkeit

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Taurus Core Trainer jetzt online kaufen
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Mit dem Taurus Core Trainer können Sie eine einfache Langhantelstange innerhalb weniger Sekunden zu einem vielseitigen Trainingstool für die Ausführung zahlreicher Dreh- und Rotationsbewegungen umfunktionieren. Perfekt geeignet für die Entwicklung von Kraft, Ausdauer und Koordination im Bereich der Oberkörper- und Rumpfmuskulatur.
  • Rotationstrainer für das gezielte Training der Körpermitte („Core Strength“)
  • Für das Training dynamischer und komplexer Bewegungen
  • Aufnahme von 30mm und 50mm Hantelstangen
  • Inklusive T-Bar Rudergriff für beidhändige Übungen (nur mit einer 50mm Langhantelstange nutzbar)
Sport-Tiedje Testurteil
Ausstattung
Bewegung
Ergonomie
Stabilität
129,90 €
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Die Taurus Koordinationsleiter ist ein Functional Fitnessgerät für das Koordinationstraining. Die Fitnessleiter ist sehr robust und hervorragend zum Training von Ballsportarten wie Fußball geeignet.
  • Koordinationsleiter: (L) 500 cm (B) 50 cm
  • Functional Fitnessgerät für Koordinationstraining
  • Zur spielerischen Verbesserung der Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit
39,90 €
29,99 €
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ArtNr.: TF-QT6237
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Mit dem Taurus Trainingsschlitten verbessert Du Deine Kraft, Kraftausdauer und Schnelligkeit. Der stabile Gewichtsschlitten aus Stahl kann geschoben oder gezogen werden. Das Gewicht kann mit Hantelscheiben frei gewählt werden.
  • Hochwertiger Sprintschlitten – auch für den professionellen Einsatz in Fitness-Boxen und Stuidos geeignet
299,00 €
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20,75 € mtl. bei 12 Raten
ArtNr.: SK- H6IN-001
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Die SKLZ Hürden 6er Pack zeichnen sich besonders durch Ihre flexible Form aus, wodurch Sie nahezu unverwüstlich sind. Die kompakten Maße und das geringe Gewicht machen sie zudem zu einem idealen Wegbegleiter im Urlaub oder in der Freizeit.
  • Elegantes, einteiliges Design
  • Sehr stabil durch biegsames und strapazierfähiges Material
  • Circa 15 Zentimeter hoch
59,99 €
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ArtNr.: LA-4181
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Einzelstück
ARTZT Vintage Series Sprungkasten jetzt online kaufen
Den Klassiker aus dem Schul- und Sportunterricht gibt es jetzt auch für zu Hause. Der ARTZT Vintage Series Sprungkasten ist für zahlreiche Trainingsmöglichkeiten im Athletik- und Fitnessbereich, als auch für Training im Kampf- oder Ballsportbereich geeignet.
  • Der Klassiker für Sprung- und Explosivkraft im Vintage-Look
  • Ideal für zahlreiche Trainingsmöglichkeiten
  • Material: Nadelholz und Rindsleder
385,00 €
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32,08 € mtl. bei 12 Raten
ArtNr.: SK-SAQ-SL01-02
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Der SKLZ Sprintfallschirm Speed Chute lässt sich für das Training von Schnelligkeit, Ausdauer, Beschleunigung und Kraft nutzen. Die Befestigung ist denkbar einfach. Mit dem Rotationsgürtel ist eine optimale Bewegungsfreiheit gewährleistet.
  • SKLZ Speed Chute Sprintfallschirm für das Training von Geschwindigkeit, Ausdauer, Kraft und Beschleunigung
  • Schnelle und einfache Befestigung des Fallschirms am mitgelieferten Hüftgurt
  • Aufbauender Widerstand (7 bis 14 kg) in der Beschleunigungsphase optimiert das Sprinttraining
  • Symmetrisch angebrachte Schnüre stabilisieren den Schirm im Flug
34,99 €
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ArtNr.: SK-ELAD-02
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Die SKLZ Koordinationsleiter Elevation Ladder ist eine perfekte Kombination aus der SKLZ Quick Ladder Koordinationsleiter und der faltbaren SKLZ speed Hurdles. Mit der Koordinationsleiter haben Sie die Möglichkeit Ihre Flexibilität und Schnelligkeit zutrainieren.
  • Wechseln Sie zwischen Koordinationsleiter und 10 cm hohen Hürden
  • Die Zwischenräume sind 66 cm breit und 38 cm lang
  • Schnell und leicht zusammenfaltbar
  • Inkl. Tragetasche und Anleitung
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Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
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Schnelligkeit - Kundenbewertungen

  • SKLZ Koordinationsleiter Elevation Ladder

    Anonym 30.7.2019 - SKLZ Koordinationsleiter Elevation Ladder

    Seit langem wollte ich mir ein Gerät für eine bessere Beinarbeit kaufen. Die Koordinationsleiter von SKLZ ist von meinem Trainer empfohlen worden. Die Qualität passt und es macht spaß.

  • SKLZ Hürden 6er Pack

    Nils 19.7.2019 - SKLZ Hürden 6er Pack

    Das Geschwungene gefällt mir am besten. Nehme die Hürden gerne mit zum Training und kann sie gut transportieren, da sie recht leicht sind.

  • Taurus Core Trainer

    Simon Reutter 12.1.2019 - Taurus Core Trainer

    Der Taurus Core Trainer ist ein super Trainingsgerät um Rotions- sowie Schulterübungen durchzuführen. Die Verarbeitung ist tadelos auch ohne Beladung mit Zusatzgewicht kann man super trainieren. Ich nutze für das Training eine 30mm Hantelstange durch die zusätzliche 30mm Aufnahme kann diese zusätzlich zur 50mm genutzt werden. Das Gerät ist auf einen Durchmesser von 50mm ausgelegt. Der zusätzliche Handgriff kann wie in der Beschreibung erwähnt nur mit einer 50mm Hantelstange verwendet werden. Dasselbe gilt auch für die Aufnahmen für die Hantelstangen. Alles im allem eine klare Kaufempfehlung. Zwei kleine negative Punkte möchte ich noch erwähnen. Die Schraube zur Befestigung des Zusatzgriffes sollte durch eine weitere Schraube mit Griff ergänzt werden (wie bereits eine beiliegt) Weiterhin wären zusätzliche Aufnahmen für Gewichscheiben sowie Hantelstangen mit 30mm Durchmesser super.

  • SKLZ Quick Ladder Pro 2.0

    Anonym 30.4.2018 - SKLZ Quick Ladder Pro 2.0

    Gute Verarbeitung Tragesack die Lasche außen könnte Größer sein. Verarbeitung ist sehr Gut

  • SKLZ Widerstandsband Recoil 360

    Per Arvidsson 9.1.2017 - SKLZ Widerstandsband Recoil 360

    Ein supersach!!

  • Taurus Koordinationsleiter

    Anonym 9.10.2016 - Taurus Koordinationsleiter

    Gutes Preis-Leistungsverhältnis. Für wenig Geld eine gute Speedladder

  • SKLZ Widerstandsband Recoil 360

    K. Janssen 10.11.2015 - SKLZ Widerstandsband Recoil 360

    Dieses Widerstandsband ist gut in der Anwendung, der Gurt ist angenehm zu tragen. Ich setze diesen Gurt jedoch auch im Group-Fitness/ Circle ein. Hier kommt es immer wieder zu Problemen beim Anlegen des Bauchgurts bei Zeitdruck durch den "losen" Führungsgurt des Befestigungsrings. Ich finde persönlich, dass das System insgesamt einfach ist und einen schnellen Wechsel im Circle ermöglicht - es ist vielleicht zu einfach.

  • Taurus Koordinationsleiter

    Anonym 24.10.2015 - Taurus Koordinationsleiter

    - gutes Preis-Leistungs-Verhältnis - schade ist nur, dass die Ende nicht geschlossen sind, so rutschen die Sprossen leicht aus dem Band.

  • Taurus Core Trainer

    Anonym 21.9.2015 - Taurus Core Trainer

    Geniales Teil für Ruderübungen und auch Nacken/Schultern. Habe es nirgends günstiger gefunden und bin sehr zufrieden.

  • Taurus Koordinationsleiter

    Anonym 16.9.2015 - Taurus Koordinationsleiter

    Artikel ist wie beschrieben, macht einen wertigen Eindruck und erfüllt seinen zweck

Schnelligkeitstraining - verbessern Sie Ihre Reaktion/Geschwindigkeit


Im Sport ist Schnelligkeit die Fähigkeit, auf einen Reiz/Signal in kürzester Zeit zu reagieren und eine Bewegungen bei unterschiedlichen Widerständen mit höchster Geschwindigkeit auszuführen. Infolgedessen kann man in der Praxis Schnelligkeit unterteilen in:

  • Reaktionsschnelligkeit
  • Schnelligkeit zyklischer Bewegungen (Folge von Aktionen: Sprint, Rudern, Schwimmen etc.)
  • Schnelligkeit azyklischer Bewegung (Einzelaktion: Kugelstoßen, Absprung etc.)


Schnelligkeitstraining fördert die einzelnen Ausprägungen der Schnelligkeit und lässt Ihre sportliche Leistungsfähigkeit steigen. Dadurch ist Schnelligkeitstraining für viele Sportarten relevant.

Schnelligkeitsbestimmende Faktoren sind hierbei die Reaktionsschnelligkeit, Aktionsschnelligkeit (Beschleunigungsvermögen) und die Schnelligkeitsausdauer. Betrachtet man hierbei einzelne Sportarten so kann man festhalten, dass besonders im Fußball die Handlungsschnelligkeit und im Kampf- und Boxsport die Reaktionsschnelligkeit und Reflexfähigkeit einen besonders hohen Stellenwert einnehmen.

Unser Sortiment für den Bereich Schnelligkeitstraining ist vielseitig einsetzbar und ermöglicht eine Reihe von Trainingsvariationen für Functional Training und Ballsportarten. Ein angepasstes, zielorientiertes Trainingsprogramm mit unseren Produkten kann die Geschwindigkeit, Koordination, Reaktion, Ausdauer und Explosivkraft massiv verbessern.
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  • 34x persönlich für Sie vor Ort in DeutschlandAachen, Augsburg, Berlin, Bielefeld, Bochum, Bonn, Bottrop, Braunschweig, Bremen, Dortmund, Dresden, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Freiburg, Hamburg, Hannover, Husum, Karlsruhe, Kassel, Kiel, Köln, Leipzig, Mannheim, München, Nürnberg, Regensburg, Saarbrücken, Schleswig, Stuttgart, Wiesbaden, Würzburg
  • 9x in GroßbritannienAberdeen, Batley, Camberley, Edinburgh, Glasgow, London, Manchester, Nottingham
  • 7x in ÖsterreichGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg, Wien
  • 6x in den NiederlandenAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 4x in der SchweizBasel, Bern, Lausanne, Zürich
  • 2x in BelgienAntwerpen, Brüssel
  • DänemarkKopenhagen
  • FrankreichParis
  • PolenWarschau
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