suodatin
Osta punnerruslaitteet/-kahvat Euroopan kotikuntoilun ykköseltä
-
OVH 129,90 € -23%Nyt 99,90 €
-
OVH 39,90 € -25%Nyt 29,90 €
-
OVH 22,90 € -13%Nyt 19,90 €
-
OVH 69,90 € -28%Nyt 49,90 €
-
VarastossaSport-Tiedjen testitulos
- Varustelu
- Käsittely
- Harjoitusvaihtoehdot
- Viimeistely
alkaen 89,00 € -
14,90 €
-
OVH 49,90 € -20%Nyt 39,90 €
-
179,00 €Esittelykappale alkaen 139,00 €
Sport-Tiedje tarkastaa jokaisen kuntolaitteen perin pohjin. Sen jälkeen kokeneista urheilutieteilijöistä, ammattiurheilijoista ja huoltoasentajista koostuva tiimimme arvioi eri kategorioiden tuotteet.
Sport-Tiedjen testituloksen avulla voit helposti verrata tuotteita keskenään ja löytää juuri oikean laitteen omaa harjoitteluasi varten.
Dipit aj punnerrus - lisälaitteet klassikkoharjoitteluun
Voimaharjoittelun klassikkoina pidetään punnerrusta ja dippejä. Molemmat kuuluvat Bodyweight Trainingiin ja ne tehdään omaa kehoa painona käyttäen. Dipit ja punnerrikset kuuluvat myös Functional Trainingiin, sillä siinä treenataan lihasryhmiä ja kehitetään niiden yhteistyötä.
Dippiasemia, kuten Taurus Dippiasema seinäkiinnitykseen voidaan käyttää myös vatsalihastreeniin tai Core-treeneihin, koska sillä voi tehdä mm. liikkeitä kuten jalannosto tai lantiontaitto.
Parempaan pitoon ja tukevuuteen tarjoamme punnerrustreeneihin erilaisia punnerruskahvoja eri valmistajilta. Nämä punnerruskahvat ovat osittain varustettu kääntömekanismillä, jotta voit harjoitella vielä tehokkaammin rinta- ja ojentajanlihaksia.
Multifunktionstraineri, kuten Lebert Equalizeria tai Taurus Multi-Functional Traineria voi käyttää dippien ja punnerrusten lisäksi useisiin muihin harjoituksiin ja siten ne mahdollistavat monipuolisilla käyttöominaisuuksillaan kokonaisvaltaisen voimaharjoittelun.