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Taurus Gymnastikball anti-burst

ArtNr. TF-GMN02-55
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Produktdetails: Taurus Gymnastikball anti-burst

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  • Einsetzbar als Gymnastikball oder als Sitzball
  • Anti-burst: besonders strapazierfähiger Kunststoff
  • Lieferung inkl. Handpumpe
  • Geruchsneutrales Material, frei von giftigen Weichmachern
  • Einsetzbar in zahlreichen Bereichen: Fitness allgemein, Rückentraining, Physiotherapie, Rumpftraining, aktives Sitzen, Gymnastik oder Yoga
  • Max. Belastbarkeit: 225 kg
  • Swissball, Yogaball, Sitzball, Gymnastikball, Fitnessball etc.
  • Material: PVC
  • Farben: 55 cm = rot | 65 cm = blau | 75 cm = grau
  • Qualität hat einen fairen Preis. Lesen Sie hier alles zur Sport-Tiedje Qualitätssicherung.

Beschreibung: Taurus Gymnastikball anti-burst

Bleiben Sie fit mit Ihrem Gymnastikball! Der Gymnastikball ist ein ebenso einfaches wie vielseitiges Turn- oder Gymnastikgerät mit, dem Sie vor allem Ihre Balance und Ihre Rumpfmuskulatur verbessern. Sie können den Gymnastikball entweder für viele Übungen einsetzen und damit Rückenschmerzen den Kampf ansagen oder Sie nutzen Ihn im Büro als Sitzball zum aktiven Sitzen.

Taurus Gym Ball als Ersatz für den Stuhl

Der Taurus Gymnastikball lässt sich ganz hervorragend als Sitzball verwenden. Er ist aus besonders strapazierfähigem Kunststoff hergestellt und daher perfekt für den Dauereinsatz geeignet. Beim aktiven Sitzen bildet der Sitzball eine instabile Grundlage. Sie müssen immer wieder mit kleinen Bewegungen das Gleichgewicht wiederherstellen. Das geschieht von ganz allein, Sie merken es kaum und es ist auch nicht anstrengend, bietet Ihnen aber enorme Vorteile beim Erreichen einer besseren Haltung und einer stärkeren Rumpfmuskulatur.

Der Gymnastikball als Trainingsgerät

Im Training lässt sich der Gymnastikball verschieden einsetzen. Bei einigen Übungen geht es zum Beispiel darum, den Ball mit den Beinen zu halten oder Übungen mit dem Ball in den Händen auszuführen. Bei anderen Übungen, insbesondere für den Bauch und den unteren Rücken dient der Gymnastikball als Grundlage. In Kombination mit Kurzhantel kann der Swissball aber auch als eine Art instabiler Ersatz für eine Hantelbank genommen werden.

Die richtige Größe finden

Wichtig bei der Auswahl eines Sitzballs ist die richtige Größe. Mit einem Sitzball in der richtigen Größe, sollte der Oberschenkel etwa 10-20 Grad nach oben geneigt sein, so daß das Gesäß etwas höher als das Kniegelenk liegt und das Becken in die Horizontale eingestellt werden kann. Folgende Liste kann dabei als guter Richtwert dienen:
  • bis 168 cm Körpergröße: Ø 55 cm
  • bis 178 cm Körpergröße: Ø 65 cm
  • über 178 cm Körpergröße: Ø 75 cm

Garantiebedingungen: Taurus Gymnastikball anti-burst

Für Endverbraucher gilt die Gewährleistung nach den allgemeinen gesetzlichen Vorschriften.

Taurus Gymnastikball anti-burst Test & Bewertungen:

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de von Thomas Malicki am 5.6.2020 5
Studio Feeling für Zuhause! Sehr massive und stabile Ausführung. Quasi nicht hörbar im Betrieb und alle notwendigen Anzeigen vorhanden. Große Displays und Multimedia Gimmiks wurden hier zum Glück lieber in eine stabile und wertige Konstruktion investiert. Die können unsere Apple Geräte eh besser und sie werden am seitl... [weiter lesen]ichen serienmäßigen USB Anschluss bestens mit Strom versorgt wenn sie auf der durchdachten Ablage liegen. Klasse Gerät mit definitiver Kaufempfehlung. [weniger anzeigen]
de von Brigitte Pockenauer am 10.3.2020 5
Tolles Produkt... Vielseitig einsetzbar... Leichte Handhabung....optisch einfach schön.... Robuste Ausführung
de von Küpper Harald am 22.2.2020 5
Der Versand hat bestens geklappt, sicher verpackt und der Aufbau ist problemlos zu zweit zu schaffen. Sehr stabil und leicht einstellbar, verschiedene Trainingsprogramme einstellbar, übersichtliches Display, Lenker mit Pulsmessung und zusätzlicher bequemer Armauflage bei längerem biken. Geräuschloser Lauf, bequemer Sat... [weiter lesen]tel, nur die Pedale habe ich ausgewechselt in Klickpedale. Absolut empfehlenswert, super Preis-/Leistungsverhältnis! [weniger anzeigen]
de von Anonym am 12.12.2019 5
Richtig geiles Ding. Fährt sich wie im Fitnessstudio! Kann ich weiterempfehlen.
de von Anonym am 11.12.2019 5
Kenne viele Ergometer aus den Fitnessstudios und habe mich schon lange für eins für zu Hause umgeschaut, letztendlich habe ich mir für dieses Gerät entschieden. Die Qualität ist einfach super gut, leicht zu bedienen und für diesen Preis unschlagbar! Die Montage ging auch sehr schnell und einfach.

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