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Kettlebells

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Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.

Kettlebells - Kundenbewertungen

  • Taurus Kettlebell Competition

    Stefan 3.3.2021 - Taurus Kettlebell Competition

    Habe mir eine 20kg und 24kg Kettlebell bestellt, bei der 24kg war innen leider etwas abgebrochen und hat gescheppert. Diese konnte aber in der Filiale ohne Probleme ersetzt werden. Verarbeitung wirkt sehr gut, an den glatten Griff muss ich mich im Gegensatz zu der Gusseisernen Variante noch gewöhnen. Bis jetzt ist der Eindruck aber sehr positiv.

  • Taurus Kettlebell Competition

    Max 2.3.2021 - Taurus Kettlebell Competition

    Bin sehr zufrieden! Auch bei ballistischen Übungen wie dem Snatch werden die Hände nicht in Mitleidenschaft gezogen. Das Gewicht stimmt bei allen 5 bestellten Kettlebells auf 100 Gram genau.

  • Taurus Kettlebell Competition

    Anonym 21.2.2021 - Taurus Kettlebell Competition

    Ich bin super happy über die 12 kg Kettlebell - im Optimalfall fände ich einen nicht glänzenden Griff mega - aber auch so ist sie toll - Kaufempfehlung.

  • Taurus Selectabell Kettlebell

    Dejnecki 3.2.2021 - Taurus Selectabell Kettlebell

    Super????

  • Bowflex Selecttech Kettlebell

    Sandro Dobler 23.1.2021 - Bowflex Selecttech Kettlebell

    Ich habe schon die Hanteln von BOWFLEX und jetzt neu auch den Kettlebell. Ist wieder ein spitzen Produkt von BOWFLE, leicht einzustellen und es braucht nicht viel Platz. Ich kann das Teil nur weiter empfehlen!

  • Taurus Studio Kettlebell Pro Set 4-20 kg

    Stefan 13.1.2021 - Taurus Studio Kettlebell Pro Set 4-20 kg

    Gute Verarbeitung, keine raue Oberfläche und daher angenehm zu halten.

  • Taurus Studio Kettlebell Pro

    ehrlich 9.1.2021 - Taurus Studio Kettlebell Pro

    Das sind die besten Kettlebells, die ich bislang in Händen hatte. Der Griff ist dank der Oberflächenstruktur sehr gut und angenehm, die Griffbügel sind so praktisch geformt, dass man sie bei verschiedenen Übungen sehr gut halten kann. Das ist bei anderen Kettlebells nicht der Fall. Die verschiedenen Grössen für die Gewichte vereinfachen die Unterscheidung ungemein. Für die meisten Trainingprogramme reichen zwei Gewichte, ein leichtes für einarmige Übungen (z. B. 12kg für einarmiges Schulterdrücken) und ein schwereres für zweihändige (z. B. 20kg für Swings, Ausfallschritte). Wer Mühe bei der Wahl der Gewichte hat, sollte ein vergleichbares Gewicht nehmen und damit die Ûbung probieren. Meistens lässt sich im Haushalt was finden. Bei mir ist die letzte Bestellung leicht abgeblättert geliefert worden, weil das Paket (aus herkömmlichem Karton) beim Tragen unter dem Gewicht der 24 Kilogramm schweren Kettlebell gerissen und die Kettlebell auf den Boden gefallen ist. Unter Umständen war der Karton durch Schnee aufgeweicht, aber so was sollte nicht passieren dürfen.

  • Taurus Kettlebell Competition

    Ziswiler 5.1.2021 - Taurus Kettlebell Competition

    Fazit nach 2 Wochen. Liegen gut in der Hand bei Swings, Jerks und Snatch's kann trotz Corona Maßnahmen meine Fitness Workout's zuhause gut durchführen.

  • Taurus Kettlebell Premium

    Eveline 4.1.2021 - Taurus Kettlebell Premium

    Liegt gut in der Hand. Kein Geruch der beim trainieren stört, Verarbeitung echt top ????

  • Taurus Kettlebell Premium

    Patrick 30.12.2020 - Taurus Kettlebell Premium

    Variante 12 kg und 20 kg: Sauber verarbeitet und liegt gut in der Hand. An den glatten Griff muss man sich etwas gewöhnen.

Die Kettlebell - ein Fitnessgerät für viele Trainingseffekte


Kettlebells liegen im Trend. Mit dem Aufkommen des Functional Training wurden die vielen Vorteile, die das Training mit den Kugelhanteln bietet, endlich erkannt. Dies hat sich auf ihre Verbreitung und auf ihre Vielfalt ausgewirkt.

Kettlebells sind nicht nur Gusseisen-Kugeln mit einem festen Bügel, sie sind Trainingsgeräte und wichtiger Bestandteil des Functional Trainings. Es gibt Kugelhanteln in bunt, in edlem, zurückhaltendem grau oder in der klassischen metallenen Optik. Kettlebells sind ein Muss für jeden Trainingsraum. Aus gutem Grund: Das Training mit ihnen ist abwechslungsreich, vielfältig und effektiv.

Was ist das besondere am Kettlebell-Training?


Kugelhanteln sind freie Gewichte, mit denen die Muskeln nicht isoliert trainiert werden, sondern ganze Muskelgruppen angesprochen werden. Dadurch sind viele Kettlebell-Übungen nicht nur Kraft-, sondern auch Koordinationstraining. Ziel des Kettlebell-Training ist eine umfangreiche Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Mit Kettlebell-Workouts lassen sich viele Trainingsziele erreichen:

  • Aufbau der funktionalen Kraft und der Explosivkraft
  • Erhöhte Stabilität und bessere Körperhaltung durch Training der Rumpfmuskulatur
  • Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems sowie der Sehnen und Bänder
  • Förderung des Muskelaufbaus


Kettlebells sind echte Allrounder für Functional Fitness. Neben der Kraft werden zusätzlich die Ausdauer und Beweglichkeit, Koordination sowie Körperbeherrschung verbessert.

Kettlebells kaufen - Welche Unterschiede gibt es?


Liegt den runden Trainingshanteln auch das gleiche Prinzip zugrunde, so lassen sich die Unterschiede in vielen Details finden. Die Unterschiede können rein optischer Natur sein oder sich sogar auf das Training auswirken. Um Sie bei Ihrer Kaufentscheidung zu unterstützen, stellen wir Ihnen die wichtigsten Unterschiede von Kettlebells vor:

  • Die wichtigste Unterscheidung ist primär das Gewicht der Hanteln. In unserem Angebot haben wir Kettlebells ab 2kg bis maximal 40kg. Der Trainierende kann je nach Erfahrung und Kraft entscheiden, welche Gewichtsklasse für ihn am geeignetsten ist.
  • Das Kettlebell-Material ist meistens Gusseisen oder bei den hochwertigeren Modellen Stahl. Die Taurus Studio Kettlebell Pro bietet mit ihrer hochwertigen Verarbeitung aus einem Guss ein vielseitiges und professionelles Krafttraining und überzeugt unter den Kettlebells in Studioqualität zudem in puncto Preis-Leistungs-Verhältnis.
  • Die Griffe der Hanteln wirken sich auf die Trainingseffekte aus. So stärken dickere Griffe z.B. die Griffkraft. Die Griffflächen können angeraut oder glatt sein.
  • Kettlebells mit einer Vinyl-Ummantelung schützen den Boden vor Kratzern und Beulen und setzen optische Akzente. Eine pure Kugelhantel ohne Ummantelung wirkt dagegen martialischer.
  • Es gibt auch Modelle mit variablem Gewicht: Die Taurus Adjustable Kettlebell können Sie selbst mit Hantelscheiben bestücken und das Gewicht frei wählen.
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