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Functional Training
Functional Training Shop für Sport- und Fitnessgeräte
Functional Training - Kundenbewertungen
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Anonym 2.12.2020 - Darwin Sprossenwand
Unschlagbarer Preis für eine Sprossenwand mit dem zusätzlichen Anbau für Klimmzüge und Bauchübungen. Das Holz macht auch einen guten Eindruck und fühlt sich angenehm an. Montage ebenfalls einfach.
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P. Hasloff 2.12.2020 - aeroSling revvll ONE Seilwiderstandstrainer
Ein exzellentes Gerät! Nach der Arbeit gut zum auspowern und überall mit hinnehmbar - auch ins Büro für die Pausen, selbst wenn die Kollegen gucken...
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Patrick 1.12.2020 - Taurus Balance Pad
Hatte das Balance Pad bereits beim meinem Physio zwecks Stabilisierungsübungen ausprobiert und war begeistert. Preis-/Leistung stimmt bei diesem Modell
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Olaf 27.11.2020 - Taurus Kettlebell Competition
Die Fotos entsprechen nicht mehr dem Lieferzustand: mittlerweile ist der Griff glatt bzw. poliert (verchromt?) - die abgebildete Variante würde mir besser gefallen. Im Gegenzug - den ich nun wieder besser finde - sind die KB nicht mehr lackiert sondern mit einer robusteren Art farbigen Plastiküberzugs überzogen. Bin gespannt, wie sich beides in der Praxis bewährt!
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Olaf B. 25.11.2020 - BenchK mobile Klimmzugeinheit
Die mobile Klimmzugeinheit ist erstklassig verarbeitet, ist einfach aufzubauen und sicher. Ich kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen.
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Olaf B. 25.11.2020 - BenchK Sprossenwand 310 Serie
Die Sprossenwand ist erstklassig verarbeitet, ist einfach aufzubauen und sicher. Das gilt auch für das Zubehör Klimmzugeinheit, Dipstation und Trainingsbank. Die Holzsprossen lassen sich auch mit größeren Händen sehr gut greifen. Das System ist für jedes Alter und Gewicht (bis 150kg) zu empfehlen!
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Olaf B. 25.11.2020 - BenchK Trainingsbank 310 Serie
Die Trainingsbank ist erstklassig verarbeitet, ist einfach aufzubauen und sicher. Das Polster ist zwar sehr fest, dafür aber langlebig. Ich kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen.
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Olaf B. 25.11.2020 - BenchK Dip-Station 310 Serie
Die Dip-Station ist erstklassig verarbeitet, ist einfach aufzubauen und sicher. Ich kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen.
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Mechler 23.11.2020 - NOHrD Multi-Adapter für Sprossenwände
Der Multiadapter erweitert die Möglichkeiten der Sprossenwand um ein Vielfaches. Zuerst schreckte uns der hohe Preis ab, aber es war schnell klar, dass er mit der hochwertigen Ausführung gerechtfertigt ist. Eine echte Bereicherung unserer Sprossenwand. Kann in nahezu jeder Sprosse auf 2 Arten eingehängt werden.
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Maria Blankenburg 23.11.2020 - Wallbarz Sprossenwand Woodsy Turnset
Platzsparend und trotzdem alle Turnmöglichkeiten. Sehr stabil.
Was ist Functional Training?
Functional Training ist ein Oberbegriff für Trainingsmethoden, die sich vom traditionellen Krafttraining durch den Fokus auf komplexe Bewegungsmuster absetzen. Das Ziel dieser Trainingsmethode ist daher, das Zusammenspiel der Muskeln sowie den Muskelaufbau zu fördern.
Beim Functional Training handelt es sich um ein Ganzkörpertraining, für welches häufig Sling Trainier verwendet werden. Ebenfalls werden im Functional Training häufig Übungen mit dem eignen Körpergewicht durchgeführt. Das Functional Training soll das klassische Krafttraining um weitere Aspekte erweitern und somit zu einem ganzheitlichen Krafttraining führen.
Functional Training: Welche Fitnessgeräte eignen sich?
Es gibt viele Fitnessgeräte, mit denen sich Functional Training durchführen lässt. Dazu zählen z.B. Kettlebells und sogar Klimmzugstangen. Zu den bekanntesten Trainingsgeräten gehören die Sling Trainer, die sehr abwechslungsreiche Übungen bieten. Auch instabile Unterlagen für Balancetraining lassen sich als Fitnessgeräte für Functional Training nutzen. Das Core Training ist ebenfalls ein wichtiger Bestandteil des Functional Trainings.
Für wen ist Functional Training geeignet?
Functional Training eignet sich für Sportler jeden Alters und jeden Trainingslevels. Komplexere Übungen des Functional Trainings können anspruchsvoll sein und daher empfehlen sich hier Übungsanleitungen.
Auf den neuen Sport-Tiedje Übungspostern lassen sich auch Übungen für das Functional Training finden, z.B. die Anleitungen für Ganzkörpertraining mit Kettlebells oder auf dem Kurzhantel Übungsposter für effektives und korrekt ausgeführtes Training. Für Sling Trainer als vielseitigste Fitnessgeräte für Functional Training, gibt es viele Übungs-DVD von verschiedenen Anbietern, auf denen umfangreiche Workouts vorgeführt werden.
Unser Sortiment bietet Ihnen eine große Auswahl verschiedener Fitnessgeräte für Functional Training von namhaften Herstellern wie zum Beispiel Taurus, Kettler, TRX, Trigger Point und Adidas.
