Winkels
Berlijn
|
Dortmund
|
Düsseldorf
|
Frankfurt
|
Hamburg
|
Hannover
|
Keulen
|
München
|
Neurenberg
|
Schleswig
|
Stuttgart
|
Wenen
|
Zürich
Sport-Tiedje
De Fitness-Speciaalmarkt
gratis hotline
0800 2020 277
ma. - vr.: 09 - 18 uur (Nederlands),
Int. hotline: +49 4621 42100 (Duits/Engels tot 23 uur)
Int. hotline: +49 4621 42100 (Duits/Engels tot 23 uur)
Trilplaten
Livesupport!
Veilig inkopen
Uw bestelling is versleuteld met 256-bit-SSL
Sport-Tiedje beschikt over het Trusted Shops keurmerk met consumentenbescherming
4.65/5.00
- 2079 Trusted Shops Kundenbewertungen
Filiaal zoeken
Trilplaten
Het trainen met behulp van trilplaten komt uit de jaren 60. De Russische ruimtevaart ontwikkelde deze technologie, om extreme spieratrofie en de sterke afbouw van de botdichtheid tijdens langere periode in de ruimte te verhinderen.
Vandaag de dag wordt vibratietraining steeds meer gebruikt in sport- en gezondheidsinstellingen maar ook thuis. Vibratietraining vormt een perfecte aanvulling op de traditionele cardio- en krachttraining, naast verbeteringen van de spierkracht (met name in het onderlichaam), de coördinatie en de doorbloeding verhoogd het ook de botdichtheid en de vetstofwisseling.
De verschillen in kwaliteit van de trilplaten zijn te herkennen aan de criteria uitrusting, instellingen verschillende niveaus van frequentie/intensiteit en tijd, stabiliteit en kwaliteit van de trillingen. Kenmerken van de uitrusting zijn het formaat van het trainingsvlak, de Watt/PK- aantal van de motor, het aantal displays (boven/onder), de aanwezigheid van een dempingsmat, een poster met oefeningen, etc.
Terwijl de toegepaste materialen en de dikte van het frame de stabiliteit van een trilplaat bepalen, kan de kwaliteit van de trillingen o.a. via het soort trillingen en de intensiteit van de amplitude vastgesteld worden.
Vandaag de dag wordt vibratietraining steeds meer gebruikt in sport- en gezondheidsinstellingen maar ook thuis. Vibratietraining vormt een perfecte aanvulling op de traditionele cardio- en krachttraining, naast verbeteringen van de spierkracht (met name in het onderlichaam), de coördinatie en de doorbloeding verhoogd het ook de botdichtheid en de vetstofwisseling.
De verschillen in kwaliteit van de trilplaten zijn te herkennen aan de criteria uitrusting, instellingen verschillende niveaus van frequentie/intensiteit en tijd, stabiliteit en kwaliteit van de trillingen. Kenmerken van de uitrusting zijn het formaat van het trainingsvlak, de Watt/PK- aantal van de motor, het aantal displays (boven/onder), de aanwezigheid van een dempingsmat, een poster met oefeningen, etc.
Terwijl de toegepaste materialen en de dikte van het frame de stabiliteit van een trilplaat bepalen, kan de kwaliteit van de trillingen o.a. via het soort trillingen en de intensiteit van de amplitude vastgesteld worden.
Taurus Trilplaat VT9 PRO
Art. Nr. TF-VT9PRO Model 2012
Beleef met de Taurus Trilplaat VT9 PRO een professionele training in de sportschool of thuis. Deze trilplaat is dankzij de eenvoudige bediening via het TFT-touchscreen en de duidelijke handleiding tevens geschikt voor beginners. Met instructies voor oefeningen van bepaalde spiergroepen, 8 voorgeprogrammeerde programma's en een manuele modus wordt de trainingscomputer van de Taurus Trilplaat VT9 PRO uw personal trainer. De trilplaat is zeer stil, zelfs bij de maximale frequentie van 60 Hz.
- 2 AC Motor(en) met elk 350 Watt vermogen
- Frequentiebereik: 20 - 60 Hz. (in te stellen 1 in te stellen per Hz.)
- Amplitude: 0.6 - 3.2 mm
- Trainingsoppervlak: 57 x 82 cm
- Display: TFT
- Trainingsprogramma´s: 8 , gebruiker specifiek: 1
- Professionele trilplaat voor een effectieve complete lichaamstraning thuis of in de sportschool
- Belangrijkste kenmerken van de Taurus Trilplaat VT9 PRO:
- Effectieve training van verschillende spiergroepen gebaseerd op het stretch reflex
- Stimuleert 95 tot 98 % van alle spieren
- Aan- en ontspannen van de spieren zonder iets te hoeven doen
- Door middel van diverse oefeningen veelzijdige trainingseffecten bereiken, van het verbeteren van de spierkracht en de beweeglijkheid tot het stabiliseren van de pezen en gewrichten
- Oefeninstructies duidelijk af te lezen op het overzichtelijke TFT-display
- Touchscreen
- Max. belastbaar tot: 150 kg
Uitrusting: 
Instellingen: 
Stabiliteit:
Kwaliteit van de trillingen:
Instellingen:
Stabiliteit:
Kwaliteit van de trillingen:
Taurus Trilplaat VT7
Art. Nr. TF-VT7 Model 2012
Met de Taurus Trilplaat VT7 kunt u in enkele minuten tot 98% van alle spieren effectief trainen. Een trilplaat neemt slechts weinig plaats in beslag en biedt een uitgebreide, afwisselende training van het hele lichaam. Niet alleen de spieren worden gesterkt, ook de stofwisseling, beweeglijkheid en conditie worden getraind. Bovendien worden blessures voorkomen. In totaal 8 verschillende trainingsprogramma's, voor een complete lichaamstraining of voor bepaalde spiergroepen, zorgen voor afwisseling. Met een eenvoudige bediening, is de Taurus Trilplaat VT7 het ideale trainingstoestel voor beginners die thuis willen trainen.
- 1 AC Motor(en) met elk 200 Watt vermogen
- Frequentiebereik: 20 - 60 Hz. (in te stellen 1 in te stellen per Hz.)
- Amplitude: 2 - 3.2 mm
- Trainingsoppervlak: 47 x 72 cm
- Display: LCD extra groß
- Trainingsprogramma´s: 8 , gebruiker specifiek: 3
- Trilplaat van hoge kwaliteit voor een effectieve, complete lichaamstraining thuis
- Belangrijkste kenmerken van de Taurus Trilplaat VT7:
- Effectieve training van verschillende spiergroepen gebaseerd op het stretch reflex
- Stimuleert 95 tot 98 % van alle spieren
- Aan- en ontspannen van de spieren zonder iets te hoeven doen
- Door middel van diverse oefeningen veelzijdige trainingseffecten bereiken, van het verbeteren van de spierkracht tot het stabiliseren van de pezen en gewrichten
- Oefeninstructies duidelijk af te lezen op het overzichtelijke display
- Zeer stabiel en duurzaam
- De Taurus Trilplaat VT7 is geluidsarm
- Max. belastbaar tot: 120 kg
Uitrusting:
Instellingen: 
Stabiliteit:
Kwaliteit van de trillingen:
Instellingen:
Stabiliteit:
Kwaliteit van de trillingen:
Sportsworld Trilplaat PVS2700V
Art. Nr. SW-95.0027 Model 2011
De Sportsworld Trilplaat PVS2700V combineert design met optimale functionaliteit en overtuigt door een overzichtelijk LCD-display, diverse trainingsprogramma's en stabiliteit. De Sportsworld Trilplaat PVS2700V is ideaal geschikt voor gebruik thuis.
- 2 DC Motor(en) met elk 175 Watt vermogen
- Frequentiebereik: 25 - 50 Hz. (in te stellen 1 in te stellen per Hz.)
- Amplitude: 1.5 - 3.5 mm
- Trainingsoppervlak: 64 x 63.5 cm
- Display: LCD
- Trainingsprogramma´s: 9 , gebruiker specifiek: 3
- Voor geambitioneerd thuisgebruik
- Effectieve training van het gehele lichaam zonder inspanning!
- Overzichtelijk LCD display
- Weergave van: tijd, frequentie, amplitude, snelheidsregeling, oefenpositie
- Frequentie instelling: 25-50Hz (te verstellen per 1Hz)
- Amplitude: 1,5-3,5mm
- Groot, anti-slip platvorm (maten: 63,5 x 64cm)
- Banden aan de zijkant voor nog meer trainingsmogelijkheden
- Kleur: zilver
- Max. belastbaar tot: 180 kg
1.199,00 EUR
2.690,00 EUR
Levering vrij huis!
Direct leverbaar
Zolang de voorraad strekt!
Uitrusting: 
Instellingen:
Stabiliteit:
Kwaliteit van de trillingen:
Instellingen:
Stabiliteit:
Kwaliteit van de trillingen:
Tegelijkertijd meerdere bijzonderheden zorgen voor een buitengewone training van het gehele lichaam! Overtuig u zelf!
i-shape Trilplaat TVR-8500
Art. Nr. KIWI-VP1 Model 2010
In de i-shape Trilplaat TVR-8500 zijn voor de eerste keer alle technologieën geïntegreerd die voor een eenvoudige en tegelijkertijd succesvolle training nodig zijn: bijzonder is het frame met de koorden. Hieraan kan men zich vasthouden en gelijktijdig diverse (statische) lichaamshoudingen aannemen. Doordat de voetplaat gekoppeld is aan het frame bereiken de trillingen via de koorden niet alleen de spieren van de benen echter ook die van de romp en het bovenlichaam.
Afgerond wordt de i-shape Trilplaat TVR-8500 door de interactieve trainingscomputer, die via beelden en beschrijvingen aantoont hoe de 66(!) oefeningen dienen te worden uitgevoerd, rekening houdend met de juiste lichaamshouding en het optimale effect. Vijf voorgeprogrammeerde trainingsprogramma's (bovenlichaam, romp, onderlichaam, dynamische oefeningen voor romp en onderlichaam), die naar moeilijkheidsgraad in de intensiteit verschillen, zorgen voor een afwisselende en doelgerichte training.
Onze conclusie: met de i-shape Trilplaat TVR-8500 worden nieuwe trainingsmogelijkheden mogelijk gemaakt die duidelijk meer kunnen dan de tot nu toe aangeboden trilplaten.
Onze conclusie: met de i-shape Trilplaat TVR-8500 worden nieuwe trainingsmogelijkheden mogelijk gemaakt die duidelijk meer kunnen dan de tot nu toe aangeboden trilplaten.
- 2 DC Motor(en)
- Frequentiebereik: 25 - 50 Hz. (in te stellen 5 in te stellen per Hz.)
- Amplitude: 2 mm
- Trainingsoppervlak: 86 x 48 cm
- Display: LCD extra groß
- Trainingsprogramma´s: 6 , gebruiker specifiek: 1
- Ongewoon design. Buitengewone training van het gehele lichaam
- Uniek frame met koorden voor diverse (statische) lichaamshoudingen
- Motorvermogen:
- hoofdplatvorm 500W
- voetplaat 200W - Frequentie: 25-30-35-40-45-50
- Interactieve trainingscomputer voor een gezonde en effectieve training!
- Toont de belaste spieren tijdens de oefening
- 3 moeilijkheidsgraden (beginner, gevorderde, profi) maken de trilplaat zowel geschikt voor beginners als geambitioneerde sporters!
- Groot trainingsplatvorm (86cm x 48cm) - de voorwaarde voor een afwisselende en aangename training
- Max. gebruikersgewicht: 160 kg
- Kleur: zilver
- beschikbare variant: lila
1.999,00 EUR
5.999,00 EUR
Levering vrij huis!
Direct leverbaar
Zolang de voorraad strekt!
Uitrusting:
Instellingen:
Stabiliteit:
Kwaliteit van de trillingen:
Instellingen:
Stabiliteit:
Kwaliteit van de trillingen:
Tegelijkertijd meerdere bijzonderheden zorgen voor een buitengewone training van het gehele lichaam! Overtuig u zelf!
i-shape Trilplaat TVR-8500
Art. Nr. TVR-8500 Model 2010
In de i-shape Trilplaat TVR-8500 zijn voor de eerste keer alle technologieën geïntegreerd die voor een eenvoudige en tegelijkertijd succesvolle training nodig zijn: bijzonder is het frame met de koorden. Hieraan kan men zich vasthouden en gelijktijdig diverse (statische) lichaamshoudingen aannemen. Doordat de voetplaat gekoppeld is aan het frame bereiken de trillingen via de koorden niet alleen de spieren van de benen echter ook die van de romp en het bovenlichaam.
Afgerond wordt de i-shape Trilplaat TVR-8500 door de interactieve trainingscomputer, die via beelden en beschrijvingen aantoont hoe de 66(!) oefeningen dienen te worden uitgevoerd, rekening houdend met de juiste lichaamshouding en het optimale effect. Vijf voorgeprogrammeerde trainingsprogramma's (bovenlichaam, romp, onderlichaam, dynamische oefeningen voor romp en onderlichaam), die naar moeilijkheidsgraad in de intensiteit verschillen, zorgen voor een afwisselende en doelgerichte training.
Onze conclusie: met de i-shape Trilplaat TVR-8500 worden nieuwe trainingsmogelijkheden mogelijk gemaakt die duidelijk meer kunnen dan de tot nu toe aangeboden trilplaten.
Onze conclusie: met de i-shape Trilplaat TVR-8500 worden nieuwe trainingsmogelijkheden mogelijk gemaakt die duidelijk meer kunnen dan de tot nu toe aangeboden trilplaten.
- 2 DC Motor(en)
- Frequentiebereik: 25 - 50 Hz. (in te stellen 5 in te stellen per Hz.)
- Amplitude: 2 mm
- Trainingsoppervlak: 86 x 48 cm
- Display: LCD extra groß
- Trainingsprogramma´s: 6 , gebruiker specifiek: 1
- Ongewoon design. Buitengewone training van het gehele lichaam
- Uniek frame met koorden voor diverse (statische) lichaamshoudingen
- Motorvermogen:
- hoofdplatvorm 500W
- voetplaat 200W - Frequentie: 25-30-35-40-45-50
- Interactieve trainingscomputer voor een gezonde en effectieve training!
- Toont de belaste spieren tijdens de oefening
- 3 moeilijkheidsgraden (beginner, gevorderde, profi) maken de trilplaat zowel geschikt voor beginners als geambitioneerde sporters!
- Groot trainingsplatvorm (86cm x 48cm) - de voorwaarde voor een afwisselende en aangename training
- Max. gebruikersgewicht: 160 kg
- Kleur: zilver
2.999,00 EUR
5.999,00 EUR
Levering vrij huis!
Direct leverbaar
Zolang de voorraad strekt!
Uitrusting:
Instellingen:
Stabiliteit:
Kwaliteit van de trillingen:
Instellingen:
Stabiliteit:
Kwaliteit van de trillingen:
Horizon Vibration plate V2000
Art. Nr. HF-100659 Model 2012
Purchase a real allrounder for fitness equipment - the Horizon Vibration plate V2000. Besides your strength, you improve stamina and flexibility with vibration training. Exercising on the Horizon vibration equipment helps to reduce muscle tensenesses. The Horizon Vibration plate V2000 is equiped with two displays, so that you can even read the indictions in lying position while exercising. Exercise your whole body with 5 different programs of the Horizon vibration plate- even those parts of the body, which are difficult to be reached with conventional workouts.
- 1 AC Motor(en) met elk 350 Watt vermogen
- Frequentiebereik: 20 - 50 Hz. (in te stellen 10 in te stellen per Hz.)
- Amplitude: 1 - 1.8 mm
- Trainingsoppervlak: 50 x 66 cm
- Display: LED
- Trainingsprogramma´s: 5 , gebruiker specifiek: 1
- High-quality Horizon vibration plate in precious design
- Robust, durable construction
- Exercise maps
- Big training surface for a multitude of exercises
- Hot keys for time, frequency, and amplitude
- Multi position handlebar
- Max. belastbaar tot: 120 kg
999,00 EUR
1.499,00 EUR
Levering vrij huis!
Direct leverbaar
Zolang de voorraad strekt!
Uitrusting:
Instellingen:
Stabiliteit:
Kwaliteit van de trillingen:
Instellingen:
Stabiliteit:
Kwaliteit van de trillingen:
body vib Vibratie halter D1
Art. Nr. BV-D1-15 Model 2011
De body vib Vibratiehalter D1 is een wereldnieuwheid "Made in Germany".
Op basis van een wereldweid uniek gepatenteeerde technologie, een supersterk energiekoncept verenigd met een professionele desig, is de body vib Vibratiehalter D1een toekomst georienteerd, hoogwaardig en individuerl trainingsapparaat, dat de´ traditionele haltertraining met de moderne vibratietraining verenigt.
De hoogfrequente extra bewegingen van de body vib Vibratiehalter D1 zorgen niet alleen voor behoud en opbouw van de spieren, maar hebben ook een zeer hoge medische waarde.
Op basis van een wereldweid uniek gepatenteeerde technologie, een supersterk energiekoncept verenigd met een professionele desig, is de body vib Vibratiehalter D1een toekomst georienteerd, hoogwaardig en individuerl trainingsapparaat, dat de´ traditionele haltertraining met de moderne vibratietraining verenigt.
De hoogfrequente extra bewegingen van de body vib Vibratiehalter D1 zorgen niet alleen voor behoud en opbouw van de spieren, maar hebben ook een zeer hoge medische waarde.
- 1 Motor(en)
- "Made in Germany": Beste verwerking, gebruik van het beste materiaal.
- 2 Halter´uit hoogwaardig staal
- Gepatenteerde mechanische ontkoppeling voor een gewrichtontzienende en bedienvriendelijke vibratietraining!
- Hoge werkzaamheid bij een relatief korte trainingsduur!
- De body vib D1 verbindt de voordelen uit de klassieke haltertraining met de positieve effekten van de vibratietraining:
- Amplitude: 1,3 mm
- Automatisierte frequentie-schakeling: 38 Hz.
- Lithium-Ionen-akku met 2,5 uur bedrijfsduur
- In de gewichtsklassen 1,5 kg, 2,8 kg en 4,6 kg verkrijgbaar.
- Beschikbaar: 2 x 1,5 kg (649,00 EUR) , 2 x 2,8 kg (689,00 EUR) , 2 x 4,6 kg (769,00 EUR)
vanaf
649,00 EUR
649,00 EUR
667,00 EUR
Levering vrij huis!
Direct leverbaar
Zolang de voorraad strekt!
Uitrusting:
Stabiliteit:
Kwaliteit van de trillingen:
Stabiliteit:
Kwaliteit van de trillingen:
VibroGym Professional
Art. Nr. VG-PRO Model 2012
Het vibratieplatvorm VibroGym Professional maakt door vibratie een doelgerichte spieropbouw en een verbetering van de algemene fitness mogelijk. Aangepast aan de hoge aanvorderingen van fitness-studio´s en het privé gebruik.
- 2 AC Motor(en) met elk 175 Watt vermogen
- Frequentiebereik: 30 - 50 Hz.
- Amplitude: 2 - 4 mm
- Trainingsoppervlak: 80 x 60 cm
- Display: LED
- De studio-versie van de VibroGym - de pionier in de produktie van vibratie platvormen
- Vibratie´s dienen de verhoging van de bloedsomloop, de verwarming van de spieren en ondersteunen het zelf-genezingsproces van het lichaam.
- Binnen slechts 10 minuten kunt u het cpl. lichaam effektief trainen. Dit is mogelijk, omdat VibroTraining® alle spiergroepen gelijktijdig aanspreekt en niet een spiergroep na de andere.
- 2 Motoren met 350 watt vermogen
- Max. belastbaar tot: 140 kg
Uitrusting:
Instellingen:
Stabiliteit:
Kwaliteit van de trillingen:
Instellingen:
Stabiliteit:
Kwaliteit van de trillingen:
VibroGym Evolution
Art. Nr. VG-EVO Model 2012
Een nieuwe trainingsbenadering door fysiotherapeuten, omvangrijke traininganalyse uit sportclubs, gezondheidsclubs en wellness clubs, innovatieve designs van uitstekende ingenieurs en productdesigners resulteerde in de trilplaat Evolution van VibroGym!
Bij de VibroGym Evolution worden verschillende oefeningen door de virtuele trainer op het elegante LCD- display van de trilplaat Evolution van VibroGym weergegeven. De VibroGym Evolution combineert uitstekende technische functie's met een zeer goede afwerking, een elegant design en een hoge mate van gebruikerscomfort.
Bij de VibroGym Evolution worden verschillende oefeningen door de virtuele trainer op het elegante LCD- display van de trilplaat Evolution van VibroGym weergegeven. De VibroGym Evolution combineert uitstekende technische functie's met een zeer goede afwerking, een elegant design en een hoge mate van gebruikerscomfort.
- 2 AC Motor(en) met elk 190 Watt vermogen
- Frequentiebereik: 25 - 50 Hz. (in te stellen 1 in te stellen per Hz.)
- Amplitude: 1.3 - 2.4 mm
- Trainingsoppervlak: 44 x 86 cm
- Display: LCD extra groß
- De topversie van VibroGym - de pionier in de productie van trilplatvormen
- Na slechts 10 minuten kunt u uw gehele lichaam effectief trainen. Dit is mogelijk omdat VibroTraining® alle spieren gelijktijdig stimuleerd en niet de ene spiergroep na de andere
- VibroTraining® verbetert uw gezondheid:
- optimalisatie van het aandeel lichaamsvet
- verbeterde bewegelijkheid
- versterken van alle spieren
- met name de rugspieren
- snel herstel na het trainen
- afbouw van stress
- zeer effectieve verbranding van lichaamsvet
- geen belasting van de gewrichten
- stimuleert de stofwisseling en de lymfedrainage
- verbetering van de dichtheid van botten
- Max. belastbaar tot: 180 kg
Uitrusting:
Instellingen:
Stabiliteit:
Kwaliteit van de trillingen:
Instellingen:
Stabiliteit:
Kwaliteit van de trillingen:
VibroGym Domestic
Art. Nr. VG-DOM Model 2011
Het Vibratie-platvorm VibroGym Domestic maakt door vibratie een doelgerichte spieropbouw mogelijk en een verbetering van de algemene fitness. Bijzonder geschikt om thuis mee te trainen.
- 1 AC Motor(en) met elk 180 Watt vermogen
- Frequentiebereik: 30 - 50 Hz. (in te stellen 20 in te stellen per Hz.)
- Amplitude: 1.5 - 3 mm
- Trainingsoppervlak: 36 x 64 cm
- Display: LED
- Trainingsprogramma´s: 1
- De home-versie van VibroGym - de pionier in de produktie van vibratie platvormen
- Vibratie´s dienen de verhoging van de bloedsomloop, de verwarming van de spieren en ondersteunen het zelf-genezingsproces van het lichaam.
- Binnen slechts 10 minuten kunt u het cpl. lichaam effektief trainen. Dit is mogelijk, omdat VibroTraining® alle spiergroepen gelijktijdig aanspreekt en niet een spiergroep na de andere.
- Motor met 350 watt vermogen
- Max. belastbaar tot: 120 kg
- beschikbare kleuren: zilver, zwart
Uitrusting:
Instellingen: 
Stabiliteit:
Kwaliteit van de trillingen:
Instellingen:
Stabiliteit:
Kwaliteit van de trillingen:
Naar boven
Het laatst bekeken (30)
-
First Degree Fitness Neptune Challenge Rower AR
-
adidas miCoach Pacer Bundle
-
adidas miCoach Hartfrequentiemeter voor iPhone/iPod touch
-
adidas Running miCoach HRM (heart rate monitor)
-
adidas Supernova Short Tight Men
-
adidas Supernova Convertible Jacket
-
adidas Supernova 2in1 Wind Jacket Men
-
adidas Sportschoen adiSTAR Salvation
-
adidas Sportschoen Response Cushion 17
-
adidas Response Wind Jacket Women
-
adidas Response Wind Jacket W, turkoois
-
adidas Response Wind Jacket
-
adidas Response Tee S/S, grey
-
adidas Response Sleeveless Tee
-
adidas Response Shortsleeved Tee Women
-
adidas Response Shortsleeved Tee
-
adidas Response Short Tight Women
-
adidas Response Grey Heather Short 8
-
adidas Response Baggy 4 Women
-
adidas miCoach Pacer HR with heart rate sensor
-
adidas NF Polo Shirt
-
adidas Marathon Sleeveless Tee
-
adidas Marathon Shortsleeve Tee Women
-
adidas Marathon Shortsleeve Tee Men
-
adidas Marathon Short Tight Men
-
adidas Marathon Longsleeve Tee
-
adidas weight bench Performance incl. dumbbell and barbell set
-
adidas FLINT TR LOW
-
adidas Classic Polo II Shirt
-
Vision Multi-Lat-Station ST730
