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Bauchtrainer

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Bauchtrainer - für starke Bauchmuskeln


Eine trainierte Bauchmuskulatur, ein Sixpack oder Waschbrettbauch, gilt den meisten Menschen als ein erstrebenswertes Ziel. Und zwar zu Recht. Trainierte Bauchmuskeln haben nicht nur einen ästhetischen Reiz, sie verbessern auch die Haltung. Bauchmuskeln gehören zur Rumpfmuskulatur und wirken haltungsstabilisierend.

Daher sind gut trainierte Bauchmuskeln gerade auch für die Gesundheit und ein positives Lebensgefühl von großer Bedeutung. Um die Effektivität Ihres Bauchmuskeltrainings zu steigern, um die Motivation zu erhöhen und um schneller Erfolge sehen zu können, sollten Sie beim Workout einen Bauchmuskeltrainer verwenden. Bauchtrainer helfen auch dabei, die Übungen korrekt und so gewinnbringender und gesünder auszuführen.


Welcher Bauchtrainer ist der richtige für mich?


Die Wahl des richtigen Bauchtrainers hängt von einigen Faktoren ab. Von Ihrem Trainingslevel, von Trainingsintensität und -häufigkeit, von Ihren Ambitionen und nicht zuletzt auch vom Platz und vom Geld. Wenn Sie viel verreisen, bietet sich ein kleiner, transportabler Bauchtrainer wie der Taurus Wheel Exerciser an. Richten Sie ein Fitness-Studio ein, dann sind Sie mit der Dip-Station Hoist Fitness Tree sehr gut beraten.

Bauchtrainer oder Ab-Trainer unterscheiden sich in der Ausstattung, Bewegung, Ergonomie und Verarbeitung/Stabilität. Außerdem gibt es kombinierte Bauchtrainer, mit denen sich auch die Rückenmuskeln trainieren lassen. Um Ihnen die Übersicht zu erleichtern, haben wir einige Empfehlungen für Sie zusammengestellt.

Bauchtrainer-Tipps für Einsteiger und gelegentliches Training:


Bauchtrainer Powershaper: Der Powershaper ist ein solider Bauchtrainer mit integriertem Trainingscomputer, der z.B. Zeit, Übungsanzahl oder Energieverbrauch anzeigt. Preis-Leistungs-Tipp!

Men's Health Bauchtrainer PowerTools AB-QUEST: Der AB-QUEST Bauchtrainer zeichnet sich durch eine besonders stabile Rahmenonstruktion aus. Das Anti-Rutsch-Profil verhindert ein Verrutschen des Bauchtrainers auf nahezu jedem Untergrund.

Bauchtrainer-Empfehlungen für Fortgeschrittene:


Sport-Tiedje Bauchtrainer und Hantelbank: Die äußerst stabile Hantelbank von Sport-Tiedje lässt sich dank der Beinrollen und der negativen Verstellbarkeit der Lehne auch hervorragend als Bauchtrainer verwenden.

Kettler Rücken- und Bauchtrainer Vario: Der Vario von Kettler kombiniert einen Rückentrainer mit einem Bauchtrainer. Das verstellbare Polster lässt sich sogar als Curlpult für Hanteltraining nutzen.

Men's Health Bauchtrainer PowerTools AB-TRAX: Auffälliges Design, auffällige Trainingsergebnisse. Mit dem Men's Health Bauchtrainer PowerTools AB-TRAX lassen sich die geraden, wie auch die schrägen Bauchmuskeln effektiv trainieren!

Die Bauchtrainer-Empfehlung in der Top-Klasse, geeignet als Bauchtrainer in Fitness-Studios und zu Hause:


Hoist Bauchtrainer AB Bench: Diese Bauchbank für den professionellen Einsatz beeindruckt mit ihrem Design, vielfältigen Verstellmöglichkeiten und enormer Stabilität. Der Bauchtrainer ist belastbar bis mindestens 450 kg!
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Bestseller Nr. 1
ArtNr.: TF-FB50
48 Kundenbewertungen
∅ 4.5 von 5 Sternen
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Preistipp
Taurus Hantelbank FB50 jetzt online kaufen
Die Trainingsbank von Taurus ist mehrfach verstellbar und sehr stabil. Das Fitnessgerät Taurus Hantelbank kaufen Sie für freies Langhantel- oder Kurzhanteltraining zu Hause.
  • Modell 2014/15
  • Stabile Taurus Hantelbank mit dicker Polsterung
  • Hervorragend für freies Hanteltraining zu Hause
  • Rückenlehne 7-fach verstellbar (negativ - senkrecht - 90° Winkel)
  • Max. Benutzergewicht: 110 kg
149,00 EUR
99,00 EUR
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Sport-Tiedje Testurteil
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Taurus Hantelbank FB50
Ausstattung
Bauchtrainer Bewertung für Taurus Hantelbank FB50: 2.5/5 Sternen in Ausstattung
Stabilität
Bauchtrainer Bewertung für Taurus Hantelbank FB50: 2.5/5 Sternen in Stabilität
Verstellbarkeit
Bauchtrainer Bewertung für Taurus Hantelbank FB50: 2.5/5 Sternen in Verstellbarkeit
Übungsvielfalt
Bauchtrainer Bewertung für Taurus Hantelbank FB50: 2.5/5 Sternen in Übungsvielfalt
Bestseller Nr. 2
ArtNr.: ST-SUB1011
1 Kundenbewertung
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Sport-Tiedje Sit-Up Bench jetzt online kaufen
Einfach, effektiv: einfach effektiv. Auf der Sport-Tiedje Sit-Up Bench trainieren Sie Ihre Bauchmuskeln. Die Trainingsbank für Crunches und Sit-Ups lässt sich in Höhe und Neigung verstellen.
  • Modell 2014
  • Fitnessgerät für einen trainierten Bauch
  • Effektive Crunches und Sit-Ups
  • Neigungs- und höhenverstellbar
  • Max. Benutzergewicht: 130 kg
69,90 EUR
39,90 EUR
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Sport-Tiedje Testurteil
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Sport-Tiedje Sit-Up Bench
Ausstattung
Bauchtrainer Bewertung für Sport-Tiedje Sit-Up Bench: 2.5/5 Sternen in Ausstattung
Bewegung
Bauchtrainer Bewertung für Sport-Tiedje Sit-Up Bench: 2/5 Sternen in Bewegung
Ergonomie
Bauchtrainer Bewertung für Sport-Tiedje Sit-Up Bench: 2/5 Sternen in Ergonomie
Stabilität
Bauchtrainer Bewertung für Sport-Tiedje Sit-Up Bench: 2/5 Sternen in Stabilität
Bestseller Nr. 3
ArtNr.: ABS-PS500
5 Kundenbewertungen
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Ab Coaster PS500 Bauchtrainer jetzt online kaufen
Das Original aus den USA!
Der Ab Coaster PS500 Bauchtrainer überzeugt mit Design, Material und Bewegungsausführung. Ein Trainingsgerät für jedermann. Durch die geführte Übung werden Rücken, Nacken und Schulter geschont. Nur die Bauchmuskeln werden effektiv traininert und das erreichen eines Sixpacks ist nicht mehr weit.
  • Modell 2014/15
  • Bauchtrainer mit sehr solider und stabiler Stahlkonstruktion
  • Kugellager aus Stahl garantieren Langlebigkeit
  • Verstellbarer Sitzwinkel (Mitte, rechts, links) für unterschiedliche Beanspruchung des Bauches
  • Mit Gewichtsscheiben aufrüstbar (bis 10 kg)
  • Max. Benutzergewicht: 135 kg
299,00 EUR
249,00 EUR
Sie sparen 16%
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20,75 EUR mtl. bei 12 Raten
Sport-Tiedje Testurteil
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Ab Coaster PS500 Bauchtrainer
Ausstattung
Bauchtrainer Bewertung für Ab Coaster PS500 Bauchtrainer: 3.5/5 Sternen in Ausstattung
Bewegung
Bauchtrainer Bewertung für Ab Coaster PS500 Bauchtrainer: 4/5 Sternen in Bewegung
Ergonomie
Bauchtrainer Bewertung für Ab Coaster PS500 Bauchtrainer: 4/5 Sternen in Ergonomie
Stabilität
Bauchtrainer Bewertung für Ab Coaster PS500 Bauchtrainer: 3.5/5 Sternen in Stabilität
Bestseller Nr. 4
ArtNr.: HF-4263-PL
14 Kundenbewertungen
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Hoist Bauch-/Rückentrainer HF4263 Platinum jetzt online kaufen
Der Hoist Bauch-/Rückentrainer HF4263 ermöglicht Bauchtraining und Rückentraining in einem Gerät. Die Bank ist in 11 verschiedenen Positionen verstellbar und für jedes Alter und jedes Trainingslevel geeignet.
  • Modell 2014
  • hochwertiger Bauch- und Rückentrainer in Studio-Qualität!
  • Bank verstellbar in 11 verschiedenen Positionen
  • platzsparend klappbar
349,00 EUR
inkl. 19% MwSt.
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29,08 EUR mtl. bei 12 Raten
Sport-Tiedje Testurteil
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Hoist Bauch-/Rückentrainer HF4263 Platinum
Ausstattung
Bauchtrainer Bewertung für Hoist Bauch-/Rückentrainer HF4263 Platinum: 4/5 Sternen in Ausstattung
Bewegung
Bauchtrainer Bewertung für Hoist Bauch-/Rückentrainer HF4263 Platinum: 4/5 Sternen in Bewegung
Ergonomie
Bauchtrainer Bewertung für Hoist Bauch-/Rückentrainer HF4263 Platinum: 4/5 Sternen in Ergonomie
Stabilität
Bauchtrainer Bewertung für Hoist Bauch-/Rückentrainer HF4263 Platinum: 4/5 Sternen in Stabilität
Bestseller Nr. 5
ArtNr.: SUB2071
8 Kundenbewertungen
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Sport-Tiedje Multifunktionsbank jetzt online kaufen
Im Gegensatz zu vielen anderen Bauchtrainingsbänken lassen sich mit dieser Sport-Tiedje Multifunktionsbank mehr Übungen ausführen als nur Sit-Ups: Tranieren Sie mit der Sport-Tiedje Multifunktionsbank Ihren gesamten Oberkörper.
  • Modell 2014/15
  • Multifunktionsbank für ein effektives Oberkörpertraining
  • Inkl. zwei Vinyl-Kurzhanteln (je 1,5kg)
  • Besonders geeignet für ein abwechslungsreiches Bauchtraining.
  • Verstellbarer Neigungswinkel für unterschiedlich starke Trainingsbelastung
  • Komfortable Polsterung
  • Max. Benutzergewicht: 120 kg
89,90 EUR
69,90 EUR
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Sport-Tiedje Testurteil
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Sport-Tiedje Multifunktionsbank
Ausstattung
Bauchtrainer Bewertung für Sport-Tiedje Multifunktionsbank: 2.5/5 Sternen in Ausstattung
Bewegung
Bauchtrainer Bewertung für Sport-Tiedje Multifunktionsbank: 2/5 Sternen in Bewegung
Ergonomie
Bauchtrainer Bewertung für Sport-Tiedje Multifunktionsbank: 2/5 Sternen in Ergonomie
Stabilität
Bauchtrainer Bewertung für Sport-Tiedje Multifunktionsbank: 2/5 Sternen in Stabilität
Bestseller Nr. 6
ArtNr.: TF-BR
9 Kundenbewertungen
∅ 4.33 von 5 Sternen
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Taurus Bauch- und Rückentrainer  jetzt online kaufen
Wollen Sie Rückenschmerzen effektiv vorbeugen? Dabei kann Ihnen der Taurus Bauch- und Rückentrainer helfen. Mit dem kleinen Fitnessgerät trainieren Sie Ihre Rumpfmuskulatur. Das ist ein entscheidender Schritt zu einem gesunden Rücken.
  • Modell 2014
  • Fitnessgerät für einen gesunden Rücken
  • Polsterrolle 15fach höhenverstellbar: 55 bis 86 cm
  • Als Rückentrainer und Bauchtrainer nutzbar
  • Max. Benutzergewicht: 110 kg
99,00 EUR
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Sport-Tiedje Testurteil
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Taurus Bauch- und Rückentrainer
Ausstattung
Bauchtrainer Bewertung für Taurus Bauch- und Rückentrainer : 2.5/5 Sternen in Ausstattung
Bewegung
Bauchtrainer Bewertung für Taurus Bauch- und Rückentrainer : 2.5/5 Sternen in Bewegung
Ergonomie
Bauchtrainer Bewertung für Taurus Bauch- und Rückentrainer : 2.5/5 Sternen in Ergonomie
Stabilität
Bauchtrainer Bewertung für Taurus Bauch- und Rückentrainer : 2.5/5 Sternen in Stabilität
Bestseller Nr. 7
ArtNr.: 7428-550
34 Kundenbewertungen
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Kettler Bauchtrainer Lineo jetzt online kaufen
Der Kettler Bauchtrainer Lineo ermöglicht spezifisches Oberkörpertraining (z.B. Bauchmuskulatur) in einer angenehmen Trainingsposition. Die individuelle Einstellmöglichkeit der Fußpolster, die große Auflage und der höhenverstellbare Standfuß für variable Schräglage gewährleisten Ihnen beim Bauchtraining mit dem Kettler Bauchtrainer Lineo immer eine gute Trainingsposition.
  • Modell 2014
  • Hochwertiges, hygienisches, ergonomisch geformtes Polstermaterial
  • Höhenverstellbarer Standfuß für variable Schräglage
  • Verstellbares Beinpolster
  • Durch einen innovativen Faltmechanismus platzsparend zusammenlegbar.
  • Max. Benutzergewicht: 130 kg
99,90 EUR
79,00 EUR
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Sport-Tiedje Testurteil
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Kettler Bauchtrainer Lineo
Ausstattung
Bauchtrainer Bewertung für Kettler Bauchtrainer Lineo: 2.5/5 Sternen in Ausstattung
Bewegung
Bauchtrainer Bewertung für Kettler Bauchtrainer Lineo: 2/5 Sternen in Bewegung
Ergonomie
Bauchtrainer Bewertung für Kettler Bauchtrainer Lineo: 2/5 Sternen in Ergonomie
Stabilität
Bauchtrainer Bewertung für Kettler Bauchtrainer Lineo: 2/5 Sternen in Stabilität
Bestseller Nr. 8
ArtNr.: TF-PU1207D
13 Kundenbewertungen
∅ 4.54 von 5 Sternen
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Neu
Taurus Abs-/ Dip-Station zur Wandmontage jetzt online kaufen
Die Taurus Abs-/ Dip-Station zur Wandmontage zur Wandmontage verfügt über einen massiven Rahmen. Das Fitnessgerät für Bauchmuskel- und Trizeps-Training ist dadurch extrem belastbar.
  • Modell 2014/15
  • Taurus Abs-/ Dip-Station zur Wandmontage
  • Für Bauchmuskel- und Trizeps-Training
  • Sehr platzsparend, Dip-Holme und Polster-Elemente lassen sich einfach aushaken
  • Max. Benutzergewicht: 120 kg
149,90 EUR
inkl. 19% MwSt.
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Sport-Tiedje Testurteil
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Taurus Abs-/ Dip-Station zur Wandmontage
Ausstattung
Bauchtrainer Bewertung für Taurus Abs-/ Dip-Station zur Wandmontage: 4/5 Sternen in Ausstattung
Bewegung
Bauchtrainer Bewertung für Taurus Abs-/ Dip-Station zur Wandmontage: 3.5/5 Sternen in Bewegung
Ergonomie
Bauchtrainer Bewertung für Taurus Abs-/ Dip-Station zur Wandmontage: 4/5 Sternen in Ergonomie
Stabilität
Bauchtrainer Bewertung für Taurus Abs-/ Dip-Station zur Wandmontage: 4/5 Sternen in Stabilität
Bestseller Nr. 9
ArtNr.: 7411-550
112 Kundenbewertungen
∅ 4.54 von 5 Sternen
2 Sterne
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Kettler Bauch- und Rückentrainer Vario jetzt online kaufen
Video
Mit dem Kettler Bauch- und Rückentrainer Vario wird durch einfache Verstellmöglichkeiten in der jeweils korrekten Übungsposition trainiert.
  • Modell 2014/15
  • Edles Design für ein ambitioniertes Bauch- und Rückentraining
  • Auch für weitere variantenreiche Kurzhantelübungen geeignet.
  • Hochwertiges, hygienisches, ergonomisch geformtes Polstermaterial
  • Verstellbarer Neigungswinkel für unterschiedlich starke Trainingsbelastung.
  • Max. Benutzergewicht: 130 kg
199,50 EUR
159,00 EUR
Sie sparen 20%
inkl. 19% MwSt.
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13,25 EUR mtl. bei 12 Raten
Sport-Tiedje Testurteil
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Kettler Bauch- und Rückentrainer Vario
Ausstattung
Bauchtrainer Bewertung für Kettler Bauch- und Rückentrainer Vario: 3.5/5 Sternen in Ausstattung
Bewegung
Bauchtrainer Bewertung für Kettler Bauch- und Rückentrainer Vario: 2.5/5 Sternen in Bewegung
Ergonomie
Bauchtrainer Bewertung für Kettler Bauch- und Rückentrainer Vario: 3/5 Sternen in Ergonomie
Stabilität
Bauchtrainer Bewertung für Kettler Bauch- und Rückentrainer Vario: 2/5 Sternen in Stabilität
Bestseller Nr. 10
ArtNr.: TB-9350-PRO
30 Kundenbewertungen
∅ 4.7 von 5 Sternen
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Taurus Bauchmuskeltrainer Exercise Wheel Pro jetzt online kaufen
Der Taurus Bauchmuskeltrainer Exercise Wheel Pro erlaubt nicht nur Übungen für das Bauchmuskeltraining. Das kleine Fitnessgerät trainiert den gesamten Oberkörper. Mit seiner innovativen Bremse ist der Taurus Bauchmuskeltrainer Exercise Wheel Pro absolut sicher.
  • Taurus Bauchmuskeltrainer Exercise Wheel Pro mehr als nur Bauchmuskeltraining Übungen
  • Mit Bremse ist der Taurus Bauchmuskeltrainer Exercise Wheel Pro für Einsteiger einfacher und sicherer zu nutzen
  • Training der gesamten Oberkörpermuskulatur: Bauch, Rücken, Arme, Brust, Schultern
19,90 EUR
inkl. 19% MwSt.
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Sport-Tiedje Testurteil
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Taurus Bauchmuskeltrainer Exercise Wheel Pro
Ausstattung
Bauchtrainer Bewertung für Taurus Bauchmuskeltrainer Exercise Wheel Pro: 2/5 Sternen in Ausstattung
Bewegung
Bauchtrainer Bewertung für Taurus Bauchmuskeltrainer Exercise Wheel Pro: 2/5 Sternen in Bewegung
Ergonomie
Bauchtrainer Bewertung für Taurus Bauchmuskeltrainer Exercise Wheel Pro: 1/5 Sternen in Ergonomie
Stabilität
Bauchtrainer Bewertung für Taurus Bauchmuskeltrainer Exercise Wheel Pro: 1.5/5 Sternen in Stabilität
Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
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